Pollo con salsa de tomate

Pollo con salsa de tomate

Platos fuertes

Receta sencilla y deliciosa de pollo con salsa de tomate, ideal para 4 personas.

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Esta receta le ofrece un plato sabroso y fácil de preparar. Disfrute de una deliciosa entrada o plato principal en tan solo 20 minutos.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación20 min
  • Tiempo de cocción15 min
  • Total35 min
  • DificultadFácil
  • CostoMedio
  • Método de cocciónsartén
  • Costo estimado12,36 € 3,09 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 3,43 €
  • 0,54 €
  • 0,10 €
  • 0,37 €
  • 0,54 €
  • 0,10 €
  • 0,17 €
  • 0,29 €
  • 6,82 €

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. Calentar una sartén grande con 250 ml de aceite de oliva a fuego alto.
  2. Descasque, lávese y corta las manzanas en rodajas. ≈ 8 min
  3. Lave las manzanas que tengan tierra adherida nuevamente con un colador y sazónalas con sal. ≈ 2 min
  4. Freír las manzanas de tierra en aceite caliente hasta que estén cocidas, pero sin que se doren.
  5. Retire las manzanas de la sartén y déjalas escurrir sobre un plato con papel de cocina para absorber el aceite restante.
  6. Calentar una sartén mediana a fuego medio con 2 cucharadas de aceite de oliva.
  7. Pelar, lavar y cortar la cebolla. Añadirla a la sartén.
  8. Corte el morrón en cubos pequeños y añádalo a la sartén.
  9. Pique el ajo y añádalo también a la sartén.
  10. Corte los filetes de pollo en tiras finas y sazone con pimienta blanca y sal. ≈ 8 min
  11. Una vez que la cebolla esté translúcida, añada 1/2 vaso de vino blanco y mezcle con los trozos de pollo. Aumente el fuego para reducir el vino.
  12. Una vez que la salsa de vino se haya reducido, añada las tomates picadas y mezcle. Reduzca el fuego a medio y agregue las manzanas de tierra en la sartén. Mezcle ocasionalmente y deje cocinar durante 2 a 3 minutos.
  13. Para servir, coloque dos hojas de lechuga en cada plato, una boca abajo para dejar espacio, y luego añada el pollo con la salsa de tomate. ≈ 2 min

La cuenta

Pollo con salsa de tomate

  • 500 g de filetes de pollo3,43 €
  • 4 manzanas de tierra0,54 €
  • 1 cebolla0,10 €
  • 1 pimiento0,37 €
  • 300 g de tomates triturados0,54 €
  • 2 dientes de ajo0,10 €
  • aceite de oliva0,17 €
  • Media copa de vino blanco0,29 €
  • 8 hojas de lechuga6,82 €

Total12,36 €

es decir, 3,09 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 500 g de filetes de pollo
  • 4 manzanas de tierra
  • 1 cebolla
  • 1 pimiento
  • 300 g de tomates triturados
  • 2 dientes de ajo
  • aceite de oliva
  • Media copa de vino blanco
  • 8 hojas de lechuga

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