Pollo con salsa de tomate
Receta sencilla y deliciosa de pollo con salsa de tomate, ideal para 4 personas.
Esta receta le ofrece un plato sabroso y fácil de preparar. Disfrute de una deliciosa entrada o plato principal en tan solo 20 minutos.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación20 min
- Tiempo de cocción15 min
- Total35 min
- DificultadFácil
- CostoMedio
- Método de cocciónsartén
- Costo estimado12,36 € 3,09 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 3,43 €
- 0,54 €
- 0,10 €
- 0,37 €
- 0,54 €
- 0,10 €
- 0,17 €
- 0,29 €
- 6,82 €
Precios de supermercados de España.
Preparación
- Calentar una sartén grande con 250 ml de aceite de oliva a fuego alto.
- Descasque, lávese y corta las manzanas en rodajas. ≈ 8 min
- Lave las manzanas que tengan tierra adherida nuevamente con un colador y sazónalas con sal. ≈ 2 min
- Freír las manzanas de tierra en aceite caliente hasta que estén cocidas, pero sin que se doren.
- Retire las manzanas de la sartén y déjalas escurrir sobre un plato con papel de cocina para absorber el aceite restante.
- Calentar una sartén mediana a fuego medio con 2 cucharadas de aceite de oliva.
- Pelar, lavar y cortar la cebolla. Añadirla a la sartén.
- Corte el morrón en cubos pequeños y añádalo a la sartén.
- Pique el ajo y añádalo también a la sartén.
- Corte los filetes de pollo en tiras finas y sazone con pimienta blanca y sal. ≈ 8 min
- Una vez que la cebolla esté translúcida, añada 1/2 vaso de vino blanco y mezcle con los trozos de pollo. Aumente el fuego para reducir el vino.
- Una vez que la salsa de vino se haya reducido, añada las tomates picadas y mezcle. Reduzca el fuego a medio y agregue las manzanas de tierra en la sartén. Mezcle ocasionalmente y deje cocinar durante 2 a 3 minutos.
- Para servir, coloque dos hojas de lechuga en cada plato, una boca abajo para dejar espacio, y luego añada el pollo con la salsa de tomate. ≈ 2 min
La cuenta
Pollo con salsa de tomate
- 500 g de filetes de pollo3,43 €
- 4 manzanas de tierra0,54 €
- 1 cebolla0,10 €
- 1 pimiento0,37 €
- 300 g de tomates triturados0,54 €
- 2 dientes de ajo0,10 €
- aceite de oliva0,17 €
- Media copa de vino blanco0,29 €
- 8 hojas de lechuga6,82 €
Total12,36 €
es decir, 3,09 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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