Pollo con topinambur e verdure da radice brasate

Pollo con topinambur e verdure da radice brasate

Piatti principali

Uno stufato serbo di filetti di pollo e topinambur, con carote, sedano, prezzemolo, aglio e pomodori, cotto lentamente per un’ora e servito caldo.

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Questo piatto serbo prevede la cottura di pollo con topinambur e verdure da radice. Cotto a fuoco lento per un’ora, risulta tenero, saporito e sostanzioso.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione30 min
  • Tempo di cottura1 h 10 min
  • Totale1 h 40 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoMedio
  • Metodo di cotturamicro-incisione
  • Costo stimato18,05 € 3,01 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

6 persone
  • 0,10 €
  • 0,45 €
  • 8,79 €
  • 3,72 €
  • 0,35 €
  • 0,48 €
  • 0,17 €
  • 1,43 €
  • 0,03 €
  • 0,16 €
  • 0,18 €
  • 2,19 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 7 ingredienti su 12, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Scaldate l’olio in una padella, aggiungete il cipolla tritata finemente e cuocetela a fuoco basso fino a quando non diventa traslucida. Aggiungete i filetti di pollo tagliati a pezzi grossi e lasciateli cuocere a fuoco basso per un breve periodo.
  2. Aggiungete le radici di topinambur, le carote, il prezzemolo e il sedano tagliati a cubetti, quindi l’aglio e i pomodori freschi. Condite con sale e pepe. ≈ 2 min
  3. Se lo desiderate, aggiungete anche un po' di basilico e paprika rossa. ≈ 3 min
  4. Cuocere a fuoco basso per un breve periodo, quindi aggiungere il brodo di pollo o acqua. Cuocere per circa un’ora, coperto.
  5. Servire caldo, come piatto principale. ≈ 2 min

Il conto

Pollo con topinambur e verdure da radice brasate

  • 5 cl di olio0,10 €
  • 2 cipolle rosse grandi0,45 €
  • 800 g di fette di pollo8,79 €
  • 700 g di topinambur3,72 €
  • 2 carote0,35 €
  • 250 g di sedano rapa0,48 €
  • 4 spicchi d’aglio0,17 €
  • 2 pomodori freschi di grandi dimensioni1,43 €
  • Un pizzico di sale0,03 €
  • Un pizzico di pepe0,16 €
  • 1 cucchiaio di paprika rossa0,18 €
  • Brodo di pollo (in polvere, da diluire)2,19 €

Totale18,05 €

cioè 3,01 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 5 cl di olio
  • 2 cipolle rosse grandi
  • 800 g di fette di pollo
  • 700 g di topinambur
  • 2 carote
  • 1 radice di prezzemolo
  • 250 g di sedano rapa
  • 4 spicchi d’aglio
  • 2 pomodori freschi di grandi dimensioni
  • Un pizzico di sale
  • Un pizzico di pepe
  • Mezza cucchiainata di foglie di basilico fresche
  • 1 cucchiaio di paprika rossa
  • Brodo di pollo (in polvere, da diluire)

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