Filetti di pollo con funghi e spezie
Scoprite questa deliziosa ricetta di petto di pollo brasato con funghi e spezie.
Una ricetta semplice e gustosa, perfetta per una cena in famiglia.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione20 min
- Tempo di cottura35 min
- Totale55 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturapentola
- Costo stimato5,10 € 1,28 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 0,13 €
- 2,48 €
- 0,93 €
- 0,08 €
- 0,18 €
- 0,21 €
- 0,19 €
- 0,56 €
- 0,09 €
- 0,08 €
- 0,07 €
- 0,02 €
- 0,08 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 9 ingredienti su 13, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Nell’olio vegetale molto caldo, si aggiungono le cipolle, tagliate a fettine. ≈ 3 min
- Si cuoce in padella, mescolando continuamente, fino a quando non è ben immerso nell’olio (senza bruciarlo). ≈ 3 min
- Successivamente, si aggiungono i pezzi di pollo (i più grandi vengono tagliati a listarelle) e si cuociono a fuoco basso fino a quando non sono ben dorati.
- Si aggiungono i funghi puliti, lavati e tagliati a pezzetti, e si cuociono a fuoco basso per circa 10 minuti.
- Successivamente, si aggiunge il pepe rosso. ≈ 3 min
- Successivamente, tutto viene versato nell’acqua calda. ≈ 3 min
- I pomodori tagliati e il sale vengono aggiunti. ≈ 3 min
- La preparazione richiede circa 30-35 minuti di cottura.
- A metà cottura, la farina, precedentemente mescolata con un po' d’acqua fredda per ottenere un impasto omogeneo, viene aggiunta. ≈ 3 min
- Circa 5-10 minuti prima di togliere le verdure dal fuoco, le erbe aromatiche (escluse le foglie di prezzemolo) vengono tritate finemente e aggiunte.
- Il prezzemolo viene aggiunto dopo aver tolto le verdure dal fuoco. ≈ 3 min
- Buon appetito! ≈ 3 min
Il conto
Filetti di pollo con funghi e spezie
- 3-4 cipolle (circa 300-400 g)0,13 €
- 500 g di funghi (champignon di Parigi, funghi porcini, tartufi o altri tipi)2,48 €
- 3-4 pomodori (circa 300 g)0,93 €
- 3-4 cucchiai di olio vegetale0,08 €
- Qualche foglia di basilico (fresco o essiccato)0,18 €
- Un pizzico di timo0,21 €
- un pizzico di cumino0,19 €
- qualche rametto di prezzemolo0,56 €
- 1-2 semi di cardamomo (freschi o macinati)0,09 €
- 3-4 spicchi d’aglio0,08 €
- un cucchiaio di farina0,07 €
- un cucchiaino da caffè di sale0,02 €
- un cucchiaino da caffè per pepe rosso0,08 €
Totale5,10 €
cioè 1,28 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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