Filety z kurczaka z pieczarkami i przyprawami

Filety z kurczaka z pieczarkami i przyprawami

Dania główne

Odkryjcie ten pyszny przepis na mięso z kurczaka duszone z grzybami i przyprawami.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Prosty i smaczny przepis na obiad dla całej rodziny.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania20 min
  • Czas gotowania35 min
  • Razem55 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniapiec
  • Szacowany koszt28,09 zł 7,02 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.

Składniki

4 osoby
  • 0,80 zł
  • 7,98 zł
  • 5,19 zł
  • 0,38 zł
  • 0,95 zł
  • 1,56 zł
  • 0,43 zł
  • 8,92 zł
  • 1,06 zł
  • 0,35 zł
  • 0,22 zł
  • 0,05 zł
  • 0,20 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 12 z 13 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. W bardzo gorącym oleju roślinnym, dodaje się posiekany czosnek. ≈ 3 min
  2. Można to usmażyć na patelni, ciągle mieszając, aż będzie dobrze pokryte tłuszczem (bez przypalania). ≈ 3 min
  3. Następnie dodaje się kawałki kurczaka (największe są pokrojone w paski) i gotuje je na wolnym ogniu, aż będą dobrze zrumienione.
  4. Dodajemy oczyszczone, umyte i pokrojone w kawałki grzyby, a następnie smażymy je przez około 10 minut.
  5. Następnie dodajemy pieprz cayenne. ≈ 3 min
  6. Następnie, wszystko jest dodawane do gorącej wody. ≈ 3 min
  7. Pokrojone pomidory i sól są dodawane. ≈ 3 min
  8. Przygotowanie wymaga gotowania przez 30-35 minut.
  9. Po około połowie procesu, mąka, wcześniej wymieszana z niewielką ilością zimnej wody, aby uzyskać jednolitą masę, jest dodawana. ≈ 3 min
  10. Około 5-10 minut przed zdjęciem warzyw z ognia, zioła (z wyjątkiem pietruszki) są posiekane i dodawane.
  11. Pieprzonia dodaje się po usunięciu warzyw z ognia. ≈ 3 min
  12. Smacznego! ≈ 3 min

Rachunek

Filety z kurczaka z pieczarkami i przyprawami

  • 3-4 cebule (około 300-400 g)0,80 zł
  • 500 g grzybów (grzyby Paris, borowiki, podgrzybki lub inne)7,98 zł
  • 3-4 pomidory (około 300 g)5,19 zł
  • 3-4 łyżki oleju roślinnego0,38 zł
  • Kilka liści bazylii (świeżej lub suszonej)0,95 zł
  • Szczypta tymianku1,56 zł
  • szczyptę kmínu0,43 zł
  • kilka łodyg pietruszki8,92 zł
  • 1-2 ziarna kardamonu zielonego (świeże lub zmielone)1,06 zł
  • 3-4 ząbki czosnku0,35 zł
  • jedna łyżka mąki0,22 zł
  • łyżeczka soli, idealna do kawy0,05 zł
  • łyżeczka pieprzu, idealna do kawy0,20 zł

Razem28,09 zł

czyli 7,02 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • garn, nóż, sito

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 500 g kawałków kurczaka (marmurek)
  • 3-4 cebule (około 300-400 g)
  • 500 g grzybów (grzyby Paris, borowiki, podgrzybki lub inne)
  • 3-4 pomidory (około 300 g)
  • 3-4 łyżki oleju roślinnego
  • Kilka liści bazylii (świeżej lub suszonej)
  • Mały pęd taros.
  • Szczypta tymianku
  • szczyptę kmínu
  • kilka łodyg pietruszki
  • 1-2 ziarna kardamonu zielonego (świeże lub zmielone)
  • 3-4 ząbki czosnku
  • 200-300 ml wody
  • jedna łyżka mąki
  • łyżeczka soli, idealna do kawy
  • łyżeczka pieprzu, idealna do kawy

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena