Tacos ripieni di pollo, stile «tinga»

Tacos ripieni di pollo, stile «tinga»

Piatti principali

Un ripieno per tacos e burritos: pollo sfilacciato cotto in una salsa a base di pomodoro, cipolla e peperoni verdi, con peperoncino.

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La tinga è un ripieno messicano tenero e profumato, ideale per tacos e burritos. Si può utilizzare pollo, manzo o maiale, accompagnato da una salsa di pomodoro saporita.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione20 min
  • Tempo di cottura40 min
  • Totale1 h
  • DifficoltàFacile
  • Metodo di cotturamicro-incisione
  • Senza glutine
  • Povero di lattosio

Ingredienti

6 persone
  • 5,50 €
  • 0,26 €
  • 0,78 €
  • 0,47 €
  • 0,03 €

Preparazione

  1. Cuocere il pollo con sale, cipolle e peperoni verdi in acqua per circa 10 minuti.
  2. Separatate la carne dalle verdure, sminuzzate la carne a mano o con un coltello e tagliate le verdure a cubetti. ≈ 8 min
  3. Cuocere le verdure in olio. Quando iniziano a dorarsi, aggiungere metà dei pomodori e cuocere per circa 10 minuti, quindi frullare.
  4. In un’altra ciotola, unite il pollo sfilacciato, la salsa di pomodoro, il peperoncino e il resto dei pomodori. Cuocete insieme per circa 10 minuti, fino a raggiungere la consistenza desiderata.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 500 g di petto di pollo (o di manzo o maiale)
  • 2 cipolle, sbucciate e tagliate a metà
  • 1 peperone verde italiano, lavato e privato dei semi
  • 1 peperoncino fresco (o salsa Tabasco, in alternativa)
  • 70 ml di olio d’oliva extra vergine
  • 4 pomodori, privati dei semi e tagliati a cubetti
  • sale

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