Pollo al curry indiano
Scoprite questa deliziosa ricetta di pollo al curry, profumata e gustosa, perfetta per le serate in famiglia.
Questo piatto di origine indiana è ricco di sapori e spezie. Il pollo viene cotto lentamente in una salsa cremosa e speziata, ottenendo un risultato decisamente appetitoso.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione15 min
- Tempo di cottura25 min
- Totale40 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturapadella
- Costo stimato3,08 € 0,77 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 0,17 €
- 0,06 €
- 0,13 €
- 0,13 €
- 0,93 €
- 1,65 €
- 0,01 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 4 ingredienti su 7, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Scaldare l’olio o il burro in una padella.
- Soffriggete la cipolla fino a quando non diventa tenera e profumata.
- Aggiungete aglio e zenzero, e cuoceteli a fuoco basso finché non rilasciano il loro profumo. ≈ 3 min
- Aggiungete le spezie per il curry (curcuma, cumino, coriandolo, peperoncino in polvere, cannella, cardamomo e chiodi di garofano). ≈ 3 min
- Mescola bene fino a quando il pollo è completamente ricoperto dalle spezie. ≈ 4 min
- Aggiungete le spezie per il curry (curcuma, cumino, coriandolo, peperoncino in polvere, cannella, cardamomo e chiodi di garofano). ≈ 3 min
- Mescola bene fino a quando il pollo è completamente ricoperto dalle spezie. ≈ 4 min
- Aggiungete la purea di pomodoro, mescolate fino a quando la purea si addensa e inizia a rilasciare olio.
- Aggiungete della crema di cocco e dell’acqua, mescolate bene. ≈ 4 min
- Cuocere a fuoco basso fino a quando il pollo non sarà tenero e la salsa si sarà addensata, per circa 20-25 minuti.
- Se la salsa è troppo densa, aggiungete un po' d’acqua. ≈ 3 min
- Aggiungete garam masala e sale a piacere, e mescolate bene. ≈ 4 min
- Cuocere per qualche minuto in più, in modo che le spezie si impregnino completamente.
- Una volta cotti, togliere dal fuoco e servire con una guarnizione di prezzemolo fresco. ≈ 2 min
Il conto
Pollo al curry indiano
- jmpl|Pollo al curry indiano: 500 grammi di pollo (tagliato secondo le vostre preferenze)0,17 €
- 2 cucchiai di olio vegetale o di ghee (burro indiano tradizionale)0,06 €
- 1 cipolla, tritata finemente0,13 €
- 3 spicchi d’aglio, tritati0,13 €
- 2 pomodori, tritati finemente0,93 €
- 200 ml di latte di cocco o yogurt1,65 €
- Sale, secondo necessità.0,01 €
Totale3,08 €
cioè 0,77 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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