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这道菜起源于印度,口味丰富,并含有多种香料。鸡肉在浓郁而辛辣的酱汁中慢炖,最终呈现出令人食欲大增的美味。
食材与做法
- 准备时间15 分钟
- 烹饪时间25 分钟
- 总计40 分钟
- 难度简单
- 成本实惠
- 烹饪方式平底锅
- 预估成本S$3.14 S$0.79 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
食材
人
- S$0.18
- S$0.09
- S$0.55
- S$0.14
- S$0.87
- S$1.30
- S$0.01
7 种食材中有 6 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。
做法
- 在平底锅中加热食用油或酥油。
- 将洋葱炒至变软并散发出香味。
- 加入大蒜和姜,将其炒至散发出香味。 ≈ 3 分钟
- 加入咖喱所需的香料:姜黄、孜然、香菜、辣椒粉、肉桂、豆蔻和肉桂。 ≈ 3 分钟
- 充分搅拌,确保鸡肉均匀地裹上调味料。 ≈ 4 分钟
- 加入咖喱所需的香料:姜黄、孜然、香菜、辣椒粉、肉桂、豆蔻和肉桂。 ≈ 3 分钟
- 充分搅拌,确保鸡肉均匀地裹上调味料。 ≈ 4 分钟
- 加入番茄泥,搅拌至泥状变得浓稠,并开始析出油脂。
- 加入椰奶和水,充分搅拌。 ≈ 4 分钟
- 用小火慢炖,直到鸡肉变嫩,酱汁变稠,大约需要20到25分钟。
- 如果酱汁太稠,可以加入少许水。 ≈ 3 分钟
- 根据个人口味,加入葛拉姆马萨拉和盐,并充分搅拌均匀。 ≈ 4 分钟
- 可以再煮几分钟,让香料充分融合。
- 煮熟后,取出,搭配新鲜欧芹作为配菜即可。 ≈ 2 分钟
账单
印度咖喱鸡
- jmpl|印度咖喱鸡:500克鸡肉(根据您的喜好切块)S$0.18
- 2 汤匙植物油或印度传统黄油 (酥油)S$0.09
- 1. 洋葱,切成细丁S$0.55
- 3瓣大蒜,切碎S$0.14
- 2 个西红柿,用肉馅器打碎S$0.87
- 200 毫升椰奶或酸奶S$1.30
- 根据需要,适量添加盐。S$0.01
总计S$3.14
即人均 S$0.79
参考价格,因商店而异。
厨具
- 不粘锅、刀、搅拌机(可选)
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