Pesto genovese con zucchine, cavolfiore e peperoni

Pesto genovese con zucchine, cavolfiore e peperoni

Antipasti

Scoprite questa ricetta di pesto alla genovese vegetariano, con zucchine, cavolfiore e peperoni, perfetta per un pasto leggero e gustoso.

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Questa versione vegetariana del pesto genovese è originale e combina i sapori della zucchina, dei cavolfiori e dei peperoni. È ideale come antipasto fresco e colorato.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione15 min
  • Tempo di cottura20 min
  • Riposo5 min
  • Totale40 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturaquattro
  • Costo stimato4,59 € 1,15 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Vegetariano
  • Vegano
  • Senza glutine

Ingredienti

4 persone
  • 2,09 €
  • 0,35 €
  • 0,89 €
  • 0,30 €
  • 0,27 €
  • 0,20 €
  • 0,12 €
  • 0,37 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 8, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Cuocere la pasta seguendo le istruzioni riportate sulla confezione.
  2. Nel frattempo, tagliamo le zucchine a pezzetti e i peperoni a fettine sottili. ≈ 3 min
  3. Rosolate il cavolfiore e i peperoni in olio fino a quando non diventano dorati.
  4. Vers la fine cottura, si aggiungono il basilico, l’aglio, il succo di limone, il sale e il pepe. ≈ 3 min
  5. Verso l’impasto in una ciotola grande e lo trasferisco in un’altra. ≈ 3 min
  6. Successivamente, si aggiungono le verdure saltate e le noci, e si mescola. ≈ 3 min
  7. Si condisce secondo necessità e si serve caldo. ≈ 2 min

Il conto

Pesto genovese con zucchine, cavolfiore e peperoni

  • 300 g di pasta «al pesto genovese» (pasta lunga e piatta)2,09 €
  • Mezza testa di cavolfiore0,35 €
  • 2 peperoni rossi0,89 €
  • Selezione di oli d’oliva0,30 €
  • 2 cucchiai di aglio tritato0,27 €
  • Mezza tazza di basilico fresco, tritato finemente0,20 €
  • Un cucchiaino di succo di limone, tipo quello usato nei bar0,12 €
  • 30 g di mandorle0,37 €

Totale4,59 €

cioè 1,15 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 300 g di pasta «al pesto genovese» (pasta lunga e piatta)
  • Mezza testa di cavolfiore
  • 2 peperoni rossi
  • Selezione di oli d’oliva
  • 2 cucchiai di aglio tritato
  • Mezza tazza di basilico fresco, tritato finemente
  • Un cucchiaino di succo di limone, tipo quello usato nei bar
  • 30 g di mandorle
  • Sale e pepe, a piacere.

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