Pesce fritto del Kerala
Un piatto popolare della regione del Kerala in India, marinato in una pasta di spezie e fritto fino a doratura e croccantezza.
Il pesce fritto del Kerala, noto anche come «Min Varthathu» nella sua forma locale, è un piatto delizioso della regione del Kerala in India. Dopo essere stato marinato in una miscela di spezie, viene fritto fino a diventare dorato e croccante, offrendo un sapore unico.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione30 min
- Tempo di cottura20 min
- Riposo15 min
- Totale1 h 5 min
- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Metodo di cotturafrittura
- Costo stimato1,49 € 0,37 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
- 0,33 €
- 0,19 €
- 0,08 €
- 0,20 €
- 0,12 €
- 0,19 €
- 0,38 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 6 ingredienti su 7, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Iniziate lavando accuratamente il pesce e rimuovendo l’acqua in eccesso. ≈ 2 min
- Successivamente, praticate alcuni piccoli tagli sulla superficie del pesce con un coltello, in modo che le spezie possano penetrare facilmente all’interno. ≈ 3 min
- In una ciotola, mescolare peperoncino rosso del Kashmir in polvere, curcuma in polvere, pepe nero in polvere, senape in polvere, pasta di aglio e zenzero, succo di limone, sale e un cucchiaio di olio di cocco per ottenere una pasta o una preparazione densa. ≈ 4 min
- Successivamente, applicate la pasta di spezie preparata sulla pelle, all’interno e nelle parti tagliate del pesce. ≈ 3 min
- Aggiungete anche qualche foglia di coriandolo tritato. ≈ 3 min
- Lasciate riposare il pesce marinato per almeno 20-30 minuti (se avete tempo, potete anche conservarlo in frigorifero per un’ora).
- In una padella, scaldate l’olio di cocco.
- Una volta che l’olio è caldo, aggiungete le altre spezie e lasciatele in infusione per alcuni minuti, in modo che rilascino il loro profumo.
- Ora, continuate a friggere i pesci marinati in una padella a fuoco medio.
- Girali quando un lato è ben dorato e croccante. ≈ 3 min
- Una volta che entrambi i lati del pesce sono ben cotti e la parte superiore è croccante, mentre quella interna è tenera, rimuovetelo dal fuoco. ≈ 3 min
Il conto
Pesce fritto del Kerala
- 2 cucchiai di peperoncino rosso del Kashmir in polvere0,33 €
- Mezza cucchiainata di curcuma in polvere0,19 €
- Pepe macinato: 1 cucchiaino0,08 €
- 1 cucchiaio di aglio e zenzero tritati0,20 €
- Succo di limone o estratto di peperoncino: 1 cucchiaino0,12 €
- Mezza cucchiainata di curcuma in polvere0,19 €
- Olio di cocco (per la cottura): 1/4 di tazza0,38 €
Totale1,49 €
cioè 0,37 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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