Gratin di melanzane con formaggio pecorino
Un gratin vegetariano con melanzane e formaggio pecorino, accompagnato da gallette per assorbire il sugo.
Questo gratin di melanzane è un piatto vegetariano delizioso, che si prepara in pochi semplici passaggi. Le melanzane vengono prima salate per eliminare l’eccesso di liquido, mentre i pomodori vengono sbollentati per ammorbidire la buccia. Il formaggio pecorino e l’aglio conferiscono un sapore ricco e gustoso.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione20 min
- Tempo di cottura40 min
- Riposo15 min
- Totale1 h 15 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturaquattro
- Costo stimato7,16 € 1,79 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
- Vegetariano
- Povero di sale
Ingredienti
- 1,98 €
- 1,86 €
- 2,66 €
- 0,01 €
- 0,08 €
- 0,03 €
- 0,21 €
- 0,33 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 8, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- In una teglia, riempiendo con acqua calda e 2 cucchiai di sale, preparare una soluzione salina. ≈ 3 min
- Tagliare le melanzane a fette di circa 5 mm di spessore e metterle in una bacinella con acqua salata. ≈ 8 min
- Le melanzane devono essere completamente immerse. ≈ 3 min
- Lasciate le melanzane riposare per circa 15 minuti (mescolando di tanto in tanto).
- Praticate delle incisioni trasversali sulla parte inferiore dei pomodori. ≈ 3 min
- Riempi una ciotola con acqua fredda (meglio ancora con ghiaccio). ≈ 10 min
- Portate a ebollizione dell’acqua aggiungendo un cucchiaio di aceto (acqua frizzante).
- Aggiungete i pomodori e lasciateli riposare per circa 20-30 secondi.
- Rimuovi i pomodori e mettili in acqua fredda. ≈ 3 min
- Rimuovere delicatamente la pelle dei pomodori. ≈ 3 min
- Sbucciate l’aglio e schiacciatelo in una tazza con un pestello. ≈ 8 min
- Aggiungete da 4 a 5 cucchiai di olio d’oliva. ≈ 3 min
- Aggiungete un cucchiaino di sale. ≈ 3 min
- Aggiungete del pepe. ≈ 3 min
- Aggiungete del timo. ≈ 3 min
- Mescolare accuratamente. ≈ 4 min
- Preriscaldate il forno.
- Scolate l’acqua di salatura delle melanzane. ≈ 2 min
- Aggiungete l’olio d’aglio e mescolate accuratamente con le mani. ≈ 4 min
- Tagliare i pomodori a fette sottili. ≈ 8 min
- Alterna gli strati di pomodoro e melanzana (o semplicemente mescola le melanzane e i pomodori). ≈ 4 min
- Gratin di mele di terra con formaggio di capra grattugiato e condito con una salsa. ≈ 3 min
- Circa 40 minuti in forno (sulla griglia inferiore), fino a quando la superficie non sarà ben dorata.
Il conto
Gratin di melanzane con formaggio pecorino
- 2 melanzane1,98 €
- 4 pomodori di medie dimensioni1,86 €
- 300 g di formaggio di capra (tipo Feta)2,66 €
- Sale0,01 €
- pepe0,08 €
- Aceto0,03 €
- timo0,21 €
- olio d’oliva0,33 €
Totale7,16 €
cioè 1,79 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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