mela di terra, galette
Una deliziosa torta di mele, ideale come aperitivo o come antipasto semplice e gustoso.
Questa ricetta per la galette di mele di terra è una versione belga di un piatto tradizionale indiano. È facile da preparare ed è perfetta per aperitivi o come antipasto.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione20 min
- Tempo di cottura15 min
- Totale35 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturapadella
- Costo stimato2,58 € 0,65 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 0,72 €
- 0,07 €
- 0,19 €
- 1,00 €
- 0,01 €
- 0,14 €
- 0,08 €
- 0,37 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani.
Preparazione
- Cuocere le mele, sbucciarle e ridurle in purea (circa 2 tazze).
- Aggiungete farina in quantità sufficiente, un cucchiaino di cumino in polvere, una manciata di coriandolo fresco tritato, 3 peperoncini verdi tritati, sale, zucchero, olio e burro. ≈ 3 min
- Aggiungete un pizzico di bicarbonato di sodio (opzionale). ≈ 3 min
- Iniziate mescolando della farina con una piccola quantità di zucchero, sale, bicarbonato di sodio e 4 cucchiai di olio. ≈ 4 min
- Prenota. ≈ 3 min
- In un altro contenitore, mescolate le piastrelle di terracotta, un pizzico di sale, prezzemolo tritato, peperoncino rosso tritato e zenzero in polvere. ≈ 4 min
- Mescolate bene. ≈ 4 min
- Aggiungete poi la farina gradualmente, mescolando continuamente fino ad ottenere un impasto compatto. ≈ 3 min
- Successivamente, tagliare la pasta in porzioni per preparare le galettes. ≈ 8 min
- Disponete le impasto a forma di galette, con uno spessore leggermente maggiore. ≈ 4 min
- In una ciotola, mescolate metà della quantità indicata di farina e olio. ≈ 4 min
- Quindi, posate una padella antiaderente su un fuoco medio.
- Quando la padella è calda, cuocere le crêpes su entrambi i lati, girandole frequentemente.
- Successivamente, aggiungete un composto di farina e olio su entrambi i lati per inumidirli e renderli adatti alla doratura con uovo.
- E non dimenticate: la temperatura non deve essere troppo alta, poiché il ghi perde il suo aroma quando viene cotto ad alte temperature ed è molto infiammabile. ≈ 3 min
- Pertanto, fate attenzione e gustate queste deliziose galette di mele calde. ≈ 3 min
Il conto
mela di terra, galette
- Cuocere le mele di terra, quindi schiacciarle finemente fino a ottenere circa 2 tazze.0,72 €
- In base alla quantità di farina0,07 €
- 1 cucchiaino di caffè di cumino macinato0,19 €
- Cipollotto tritato, circa una manciata1,00 €
- Sale0,01 €
- zucchero0,14 €
- olio0,08 €
- Burro0,37 €
Totale2,58 €
cioè 0,65 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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