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这道苹果泥饼的食谱,是比利时对印度传统菜肴的一种改良版本。它制作简单,非常适合作为开胃菜或小吃。
食材与做法
- 准备时间20 分钟
- 烹饪时间15 分钟
- 总计35 分钟
- 难度简单
- 成本实惠
- 烹饪方式平底锅
- 预估成本S$7.38 S$1.85 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
食材
人
- S$2.28
- S$0.14
- S$0.57
- S$3.21
- S$0.01
- S$0.14
- S$0.13
- S$0.90
8 种食材中有 6 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。
做法
- 将土苹果去皮,然后打成泥状(约 2 杯)。
- 加入足够量的面粉,一茶匙的咖啡粉,一把切碎的香菜,三个切碎的青辣椒,盐、糖、油和黄油。 ≈ 3 分钟
- 可以加入少许小苏打(可选)。 ≈ 3 分钟
- 首先,将面粉与少量糖、盐、小苏打和4汤匙油混合在一起。 ≈ 4 分钟
- 预订。 ≈ 3 分钟
- 在一个容器中,混合泥土苹果、少许盐、切碎的欧芹、切碎的红辣椒和姜粉。 ≈ 4 分钟
- 充分混合。 ≈ 4 分钟
- 然后,逐渐加入面粉,每次加入后都要充分搅拌,直到形成一个有一定粘性的面团。 ≈ 3 分钟
- 然后,将面团切成薄片,制成薄饼。 ≈ 8 分钟
- 将薄饼摊开,使其厚度略微增加。 ≈ 4 分钟
- 在一个碗中,混合酥油和普通油的一半份量。 ≈ 4 分钟
- 然后,在中火加热一个不粘锅。
- 当平底锅足够热时,将煎饼两面都翻面,并经常翻动。
- 然后,在两面都涂上酥油和油的混合物,使其均匀地浸泡在蛋液中。
- 请记住:温度不宜过高,因为酥油在高温下会失去香味,并且非常易燃。 ≈ 3 分钟
- 因此,请务必小心,并品尝这些美味的苹果泥热饮。 ≈ 3 分钟
账单
土苹果
- 将土苹果煮熟,然后将其压成细末,直到得到大约2杯的粉末。S$2.28
- 根据面粉的用量S$0.14
- 1 茶匙研磨过的孜然S$0.57
- 切碎的葱,约 1 盎司S$3.21
- 盐S$0.01
- 糖S$0.14
- 油S$0.13
- 黄油S$0.90
总计S$7.38
即人均 S$1.85
参考价格,因商店而异。
厨具
- 不粘锅、刀、沙拉碗
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