Magret d’anatra alla griglia in stile asiatico

Magret d’anatra alla griglia in stile asiatico

Piatti principali

Una glassa al mandarino dona una crosta leggermente bruciacchiata all’anatra, insaporita con spezie asiatiche come zenzero e salsa di soia.

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Categoria: Piatti | Porzioni: 4 | Livello di difficoltà: Medio | Cucina: Belga | Cucina: Asiatica

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione30 min
  • Tempo di cottura15 min
  • Riposo1 h
  • Totale1 h 45 min
  • DifficoltàMedia
  • CostoCaro
  • Metodo di cotturagriglia
  • Costo stimato59,15 € 14,79 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 56,88 €
  • 0,02 €
  • 0,16 €
  • 0,26 €
  • 0,01 €
  • 0,25 €
  • 0,11 €
  • 0,18 €
  • 0,06 €
  • 0,58 €
  • 0,32 €
  • 0,32 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 7 ingredienti su 12, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Mescola il sale, il pepe, lo zenzero, il peperone rosso, l’anice stellato, il basilico, il curry in polvere, la cannella e l’aglio in polvere. ≈ 4 min
  2. Incidi la pelle dell’anatra a rombi, senza tagliare la carne. Strofina entrambi i lati di ogni petto d’anatra con questo mix di spezie. Metti in frigorifero per almeno 1 ora.
  3. Preriscalda una griglia a temperatura medio-alta.
  4. Frulla i mandarini, la salsa di soia, il miele e la pasta di peperoncino in un robot da cucina fino a ottenere un composto liscio. ≈ 4 min
  5. Porta a ebollizione il composto in una grande pentola a fuoco medio-alto. Fai ridurre la salsa finché ha perso metà della sua quantità. Lascia raffreddare.
  6. Griglia i petti d’anatra sulla griglia già calda per 4-5 minuti, spennellando generosamente con la salsa una o due volte. Gira e continua la cottura per altri 3-4 minuti, spennellando generosamente con la glassa una o due volte.
  7. Fai bollire la glassa rimasta. Servi con l’anatra.

Il conto

Magret d’anatra alla griglia in stile asiatico

  • 4 petti d’anatra senza osso (800-900 g)56,88 €
  • 1 cucchiaino di sale0,02 €
  • 1 cucchiaino di pepe nero0,16 €
  • 1 cucchiaino di zenzero in polvere0,26 €
  • 1/2 cucchiaino di peperone rosso in polvere0,01 €
  • 2 cucchiaini di curry in polvere0,25 €
  • 1/2 cucchiaino di cannella0,11 €
  • 1 cucchiaino di basilico essiccato0,18 €
  • 2 cucchiaini di aglio in polvere0,06 €
  • 1/2 tazza di spicchi di mandarino sciroppati, scolati0,58 €
  • 1 cucchiaio di salsa di soia0,32 €
  • 2 cucchiai di miele0,32 €

Totale59,15 €

cioè 14,79 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 4 petti d’anatra senza osso (800-900 g)
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di pepe nero
  • 1 cucchiaino di zenzero in polvere
  • 1/2 cucchiaino di peperone rosso in polvere
  • 1 baccello di anice stellato, macinato
  • 2 cucchiaini di curry in polvere
  • 1/2 cucchiaino di cannella
  • 1 cucchiaino di basilico essiccato
  • 2 cucchiaini di aglio in polvere
  • 1/2 tazza di spicchi di mandarino sciroppati, scolati
  • 1 cucchiaio di salsa di soia
  • 2 cucchiai di miele
  • 1 ½ cucchiai di pasta di peperoncino

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