Gegrillte Entenbrust nach asiatischer Art

Gegrillte Entenbrust nach asiatischer Art

Hauptgerichte

Eine Glasur aus Mandarinen verleiht der Ente eine leicht angekohlte Kruste. Gewürzt mit asiatischen Aromen wie Ingwer und Sojasauce.

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Kategorie: Hauptgerichte | Portionen: 4 | Schwierigkeitsgrad: mittel | Küche: belgisch | Küche: asiatisch

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit30 Min.
  • Kochzeit15 Min.
  • Ruhezeit1 Std.
  • Gesamt1 Std. 45 Min.
  • SchwierigkeitMittel
  • KostenTeuer
  • GarmethodeGrill
  • Geschätzte Kosten26,41 € 6,60 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

4 Personen
  • 25,02 €
  • 0,01 €
  • 0,08 €
  • 0,26 €
  • 0,01 €
  • 0,08 €
  • 0,11 €
  • 0,18 €
  • 0,09 €
  • 0,25 €
  • 0,12 €
  • 0,20 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 8 von 12 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Vermische das Salz, den Pfeffer, den Ingwer, das Paprikapulver, den Sternanis, das Basilikum, das Currypulver, den Zimt und das Knoblauchpulver. ≈ 4 Min.
  2. Schneide die Haut der Ente rautenförmig ein, ohne ins Fleisch zu schneiden. Reibe beide Seiten jeder Entenbrust mit dieser Gewürzmischung ein. Mindestens 1 Stunde kalt stellen.
  3. Heize einen Grill auf mittlere bis hohe Temperatur vor.
  4. Püriere die Mandarinen, die Sojasauce, den Honig und die Chilipaste in einer Küchenmaschine, bis eine glatte Masse entsteht. ≈ 4 Min.
  5. Bringe die Mischung in einem großen Topf bei mittlerer bis hoher Hitze zum Kochen. Lass die Sauce auf die Hälfte einkochen. Abkühlen lassen.
  6. Grille die Entenbrüste 4 bis 5 Minuten auf dem vorgeheizten Grill und bestreiche sie ein- bis zweimal großzügig mit der Sauce. Wende sie und gare sie weitere 3 bis 4 Minuten, dabei ein- bis zweimal großzügig mit der Glasur bestreichen.
  7. Koche die restliche Glasur auf. Zur Ente servieren.

Die Rechnung

Gegrillte Entenbrust nach asiatischer Art

  • 4 Entenbrüste ohne Knochen (800-900 g)25,02 €
  • 1 Teelöffel Salz0,01 €
  • 1 Teelöffel schwarzer Pfeffer0,08 €
  • 1 Teelöffel gemahlener Ingwer0,26 €
  • 1/2 Teelöffel Paprikapulver0,01 €
  • 2 Teelöffel Currypulver0,08 €
  • 1/2 Teelöffel Zimt0,11 €
  • 1 Teelöffel getrocknetes Basilikum0,18 €
  • 2 Teelöffel Knoblauchpulver0,09 €
  • 1/2 Tasse Mandarinenspalten aus der Dose, abgetropft0,25 €
  • 1 Esslöffel Sojasauce0,12 €
  • 2 Esslöffel Honig0,20 €

Gesamt26,41 €

das sind 6,60 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 4 Entenbrüste ohne Knochen (800-900 g)
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1 Teelöffel schwarzer Pfeffer
  • 1 Teelöffel gemahlener Ingwer
  • 1/2 Teelöffel Paprikapulver
  • 1 Sternanis, gemahlen
  • 2 Teelöffel Currypulver
  • 1/2 Teelöffel Zimt
  • 1 Teelöffel getrocknetes Basilikum
  • 2 Teelöffel Knoblauchpulver
  • 1/2 Tasse Mandarinenspalten aus der Dose, abgetropft
  • 1 Esslöffel Sojasauce
  • 2 Esslöffel Honig
  • 1 ½ Esslöffel Chilipaste

Der Bildschirm bleibt an, solange der Kochmodus geöffnet ist.

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