Rechta, pasta libica cotta al vapore

Rechta, pasta libica cotta al vapore

Piatti principali

Sottili strisce di pasta cotta al vapore, simili al couscous, condite con olio, acqua di fiori d’arancio e cannella: una specialità ebraica della Libia.

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La rechta è l’equivalente libico del couscous. Si tratta di piccole strisce di pasta che vengono cotte al vapore, per poi essere condite con olio, acqua di fiori d’arancio e cannella.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione1 h
  • Tempo di cottura40 min
  • Totale1 h 40 min
  • DifficoltàDifficile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturavapore
  • Costo stimato2,64 € 0,44 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Vegetariano
  • Vegano

Ingredienti

6 persone
  • 0,35 €
  • 0,06 €
  • 0,19 €
  • 1,35 €
  • 0,69 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 3 ingredienti su 5, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Mescola la farina, il sale e 2 cucchiai di olio con 10 cl di acqua, quindi impasta. ≈ 10 min
  2. Aggiungete l’acqua gradualmente, impastando fino ad ottenere un impasto liscio e omogeneo. Formate delle palline con l’impasto, delle dimensioni di una palla da tennis. ≈ 10 min
  3. Impostate la macchina per la pasta sullo spessore n. 1 (potete anche stendere la pasta con un mattarello). Passate le palline nella macchina per ottenere delle strisce allungate di circa 2 mm di spessore. ≈ 10 min
  4. Successivamente, passate le strisce alle impostazioni n. 2, e poi alle impostazioni n. 7, per ottenere strisce lunghe e molto sottili. Infarinare l’impasto ad ogni passaggio per evitare che si attacchi. ≈ 3 min
  5. Stendete ogni striscia sottile nella parte destinata alla preparazione della pasta, quella più sottile, per ottenere lunghe strisce di pasta. ≈ 3 min
  6. Riempite la pentola per il couscous con acqua, coprite con il cestello per la cottura a vapore e portate a ebollizione a fuoco medio. Non appena inizia a uscire il vapore, mettete il couscous nel cestello e lasciate cuocere per 15-20 minuti.
  7. Prendete la farina, mettetela in una ciotola, quindi mescolate aggiungendo circa 35 cl di acqua, per evitare la formazione di grumi. Lasciate che l’acqua venga assorbita. ≈ 4 min
  8. Dopo la cottura al vapore, ricominciare e mescolare nuovamente.
  9. In una coppa, mescolate l’olio, l’acqua di fiori d’arancio e la cannella, poi versatela sulla ricetta e mescolate bene per una distribuzione uniforme. ≈ 4 min

Il conto

Rechta, pasta libica cotta al vapore

  • 500 grammi di farina0,35 €
  • 2 cucchiai di olio0,06 €
  • 6 cucchiai di olio per condire alla fine0,19 €
  • 6 cucchiai di acqua di fiori d’arancio1,35 €
  • 1 cucchiaio di cannella0,69 €

Totale2,64 €

cioè 0,44 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 500 grammi di farina
  • Un pizzico di sale
  • 2 cucchiai di olio
  • 1 litro d’acqua
  • 6 cucchiai di olio per condire alla fine
  • 6 cucchiai di acqua di fiori d’arancio
  • 1 cucchiaio di cannella

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