Le Janssons friés, la specialità della regione del Hainaut.
Un classico belga del Hainaut, il «Janssons frias», è un gratin di mele di terra e sardine.
Originaria del Hainaut, questa ricetta tradizionale è un must per le feste di Natale. È semplice da preparare e piacerà sia ai bambini che agli adulti.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione20 min
- Tempo di cottura45 min
- Riposo20 min
- Totale1 h 25 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturaquattro
- Costo stimato6,17 € 1,54 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 0,72 €
- 0,26 €
- 4,62 €
- 0,20 €
- 0,37 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 3 ingredienti su 5, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Cuocere in forno, preriscaldare a…
- Tagliare le mele dalla buccia a strisce. ≈ 8 min
- Affettare la cipolla in fettine sottili o a pezzetti, e anche le sardine. ≈ 8 min
- Ungere la teglia. ≈ 3 min
- Disponete le melone, le cipolla e le sardine a strati nella teglia (è necessario iniziare e terminare con il melone). ≈ 3 min
- Versare 150 ml di panna. ≈ 3 min
- Spolverate il pangrattato con uno strato sottile. ≈ 2 min
- Gratinare. ≈ 3 min
- Dopo circa 30 minuti di cottura, aggiungere il resto della panna e continuare la cottura per altri 15 minuti.
- Il piatto è pronto quando la buccia è dorata e le patate sono tenere. ≈ 3 min
- La bevanda ideale da abbinare a questo piatto è una birra fresca. ≈ 3 min
Il conto
Le Janssons friés, la specialità della regione del Hainaut.
- 8-10 mele di terra0,72 €
- 2 cipolle grandi0,26 €
- 200 g di sardine (in filetti) oppure 15 sardine intere4,62 €
- pangrattato0,20 €
- 1-2 cucchiai di burro0,37 €
Totale6,17 €
cioè 1,54 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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