Funghi enoki saltati con carne macinata e salsa di soia.

Funghi enoki saltati con carne macinata e salsa di soia.

Piatti principali

Funghi enoki saltati in padella con carne macinata marinata, in una salsa a base di salsa di soia, ostriche e peperoncino, aromatizzati con scalogno dorat…

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Questo piatto vietnamita combina funghi enoki con carne macinata marinata. Alla fine della cottura, i funghi vengono ricoperti da una salsa a base di ostriche, peperoncino e zucchero. Pronto in soli 20 minuti, è aromatizzato con scalogno e cipolla rossa.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione10 min
  • Tempo di cottura10 min
  • Riposo10 min
  • Totale30 min
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapentola
  • Costo stimato2,29 € 0,76 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Povero di lattosio

Ingredienti

3 persone

Base

  • 0,90 €
  • 0,30 €

Marinatura

  • 0,01 €
  • 0,02 €
  • 0,16 €
  • 0,01 €
  • 0,10 €

Salsa

  • 0,29 €
  • 0,01 €
  • 0,49 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 7 ingredienti su 10, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Sciacquate i funghi e lasciateli scolare. Tagliate lo scalogno a rondelle, tritate finemente la cipolla rossa e il peperoncino. ≈ 8 min
  2. Cuocere la carne di maiale con il brodo in polvere, sale, glutammato, pepe, zucchero e cipolle novelle tritate.
  3. Preparare la salsa mescolando la salsa di ostriche, l’acqua, la salsa piccante, lo zucchero, il glutammato e qualche goccia di salsa di soia. ≈ 3 min
  4. Rosolate le scalogni fino a quando diventano dorati, quindi aggiungete la carne e cuocetela.
  5. Versate la salsa, aggiungete i funghi e cuocete a fuoco basso, in modo che assorbano i sapori.
  6. Dopo 5-7 minuti, quando la salsa è quasi ridotta, aggiungete cipolla tritata finemente, peperoncino tritato e pepe, quindi spegnete il fuoco.

Il conto

Funghi enoki saltati con carne macinata e salsa di soia.

  • 100 g di carne macinata di maiale0,90 €
  • aglio orsino, cipolla bianca e peperoncino0,30 €
  • 1 cucchiaino di brodo in polvere0,01 €
  • 1 cucchiaino di sale da caffè0,02 €
  • 1 cucchiaino di pepe macinato0,16 €
  • 1 cucchiaino di zucchero0,01 €
  • Cipolle nuove, tagliate a rondelle0,10 €
  • 1 cucchiaio di salsa di ostriche0,29 €
  • 1 cucchiaino di zucchero0,01 €
  • Un goccio di salsa di soia0,49 €

Totale2,29 €

cioè 0,76 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 1 confezione di funghi enoki
  • 100 g di carne macinata di maiale
  • aglio orsino, cipolla bianca e peperoncino
  • 1 cucchiaino di brodo in polvere
  • 1 cucchiaino di sale da caffè
  • 1 cucchiaino di glutammato
  • 1 cucchiaino di pepe macinato
  • 1 cucchiaino di zucchero
  • Cipolle nuove, tagliate a rondelle
  • 1 cucchiaio di salsa di ostriche
  • 1 cucchiaio di acqua
  • 1 cucchiaio di salsa piccante
  • 1 cucchiaino di zucchero
  • 2 cucchiaini di glutammato
  • Un goccio di salsa di soia

Lo schermo resta acceso finché la modalità cucina è aperta.

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