Gebratene Enoki-Pilze mit Hackfleisch und Sojasauce

Gebratene Enoki-Pilze mit Hackfleisch und Sojasauce

Hauptgerichte

Gegrillte Enoki-Pilze mit mariniertem Hackfleisch in Sojasauce, Austern und Chili, verfeinert mit gebratener Zwiebel und frischer Zwiebel.

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Dieses vietnamesische Gericht kombiniert Enoki-Pilze mit mariniertem Hackfleisch. Am Ende der Zubereitung werden sie in einer Austernsauce, mit Chili und Zucker, überzogen. Das Gericht ist in etwa 20 Minuten fertig und hat einen Duft von Zwiebel und Schalotte.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit10 Min.
  • Kochzeit10 Min.
  • Ruhezeit10 Min.
  • Gesamt30 Min.
  • SchwierigkeitMittel
  • KostenGünstig
  • GarmethodeHerd
  • Geschätzte Kosten1,65 € 0,55 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
  • Laktosearm

Zutaten

3 Personen

Grundlage

  • 0,66 €
  • 0,20 €

Marinade

  • 0,03 €
  • 0,01 €
  • 0,08 €
  • 0,01 €
  • 0,24 €

Soße

  • 0,23 €
  • 0,01 €
  • 0,18 €

Preise aus deutschen Supermärkten.

Zubereitung

  1. Spülen Sie die Pilze und lassen Sie sie abtropfen. Schneiden Sie die Zwiebel in Scheiben, hacken Sie die Zwiebel und die Chili fein. ≈ 8 Min.
  2. Marinieren Sie das Schweinefleisch mit dem Pulverbrühe, Salz, Glutamat, Pfeffer, Zucker und gehackten Zwiebeln.
  3. Bereiten Sie die Sauce vor, indem Sie die Austernsauce, Wasser, Chili-Sauce, Zucker, Glutamat und Sojasauce vermischen. ≈ 3 Min.
  4. Geben Sie die Zwiebeln wieder hinzu, sobald sie weich sind, und fügen Sie das Schweinefleisch hinzu und braten Sie es an.
  5. Gießen Sie die Sauce darüber, fügen Sie die Pilze hinzu und lassen Sie alles bei niedriger Hitze köcheln, damit die Pilze die Sauce aufnehmen können.
  6. Nach etwa 5 bis 7 Minuten, wenn die Soße fast reduziert ist, geben Sie fein gehackte Zwiebel, gehackte Chili und Pfeffer hinzu, und nehmen Sie dann vom Herd.

Die Rechnung

Gebratene Enoki-Pilze mit Hackfleisch und Sojasauce

  • 100 g gehacktes Schweinefleisch0,66 €
  • Schalotten, Zwiebeln und Chili0,20 €
  • 1 Esslöffel Brühepulver0,03 €
  • 1 Esslöffel Salz0,01 €
  • 1 Teelöffel Pfeffer0,08 €
  • 1 Esslöffel Zucker0,01 €
  • Frische Zwiebeln, fein gehackt0,24 €
  • 1 Esslöffel Austernsauce0,23 €
  • 1 Esslöffel Zucker0,01 €
  • Ein Tropfen Sojasauce0,18 €

Gesamt1,65 €

das sind 0,55 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

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Bevor du anfängst

Zutaten

  • 1 Packung Enoki-Pilze
  • 100 g gehacktes Schweinefleisch
  • Schalotten, Zwiebeln und Chili
  • 1 Esslöffel Brühepulver
  • 1 Esslöffel Salz
  • 1 Teelöffel Mononatriumglutamat (MSG)
  • 1 Teelöffel Pfeffer
  • 1 Esslöffel Zucker
  • Frische Zwiebeln, fein gehackt
  • 1 Esslöffel Austernsauce
  • 1 Esslöffel Wasser
  • 1 Esslöffel scharfe Soße
  • 1 Esslöffel Zucker
  • 2 Esslöffel Glutamat
  • Ein Tropfen Sojasauce

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