Frittata in stile giapponese
Scoprite questa tradizionale frittata giapponese, delicata e profumata, arricchita da ravanelli bianchi.
Questa frittata, nello stile giapponese, è un piatto tipico preparato con il dashi, un brodo di pesce. Viene spesso servita come antipasto o come contorno.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione10 min
- Tempo di cottura15 min
- Totale25 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturapadella
- Costo stimato1,91 € 0,48 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 1,06 €
- 0,50 €
- 0,13 €
- 0,01 €
- 0,02 €
- 0,11 €
- 0,08 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 6 ingredienti su 7, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Innanzitutto, prepariamo il dashi. ≈ 3 min
- In una pentola, portare a ebollizione 2 tazze d’acqua, quindi aggiungere 6 grammi di katsuobushi (polvere di pesce essiccato).
- Mescola e lascia cuocere a fuoco basso per 1-2 minuti.
- Filtrare il brodo utilizzando un colino da cucina fine.
- Rompite le uova in una ciotola, rimuovendo i filamenti che circondano il tuorlo. ≈ 3 min
- Mescola con una frusta da cucina o un cucchiaio fino a ottenere un composto omogeneo. ≈ 4 min
- In un’altra ciotola, aggiungete 3 cucchiai di brodo di dashi, zucchero, sale e salsa di soia.
- Mescolate bene. ≈ 4 min
- Aggiungete quindi il brodo gradualmente al composto di uova, mescolando accuratamente ogni volta.
- Dividete le composto di uova montate in due parti. ≈ 3 min
- Scaldate una padella piatta, quindi aggiungete una piccola quantità di olio vegetale e distribuitelo uniformemente su tutta la superficie.
- Assicuratevi che la temperatura della padella sia adeguata versando una piccola goccia della preparazione per la frittata nella padella.
- Se si si gonfia immediatamente e emette un suono, significa che la temperatura è ideale. ≈ 3 min
- Aggiungete metà della preparazione per la frittata nella padella.
- Lasciate che le uova si distribuiscano uniformemente sul fondo della padella e mescolate delicatamente.
- Quando le uova iniziano a addensarsi e compaiono delle crepe, sollevate il manico della padella e inclinatela in modo che le uova si riversino sul lato opposto.
- Assicuratevi che il lato dove sono posizionate le uova sia direttamente esposto al calore. ≈ 3 min
- Successivamente, piegate le uova con una spatola da cucina e cuocetele fino a quando non saranno ben cotte.
- Servite le uova strapazzate Dashimaki Tamago. ≈ 2 min
Il conto
Frittata in stile giapponese
- 4 uova1,06 €
- 100 g di daikon (ravanello bianco) per la decorazione.0,50 €
- 3 cucchiai di brodo dashi0,13 €
- 1 cucchiaino di zucchero0,01 €
- Un pizzico di sale0,02 €
- 1 cucchiaio di salsa di soia0,11 €
- Olio da cucina per ungere le padelle0,08 €
Totale1,91 €
cioè 0,48 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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