Japanisches Omelett

Japanisches Omelett

Vorspeisen

Probieren Sie dieses traditionelle japanische Omelett, das zart, aromatisch und mit weißen Radieschen belegt ist.

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Dieses japanisch inspirierte Omelett ist eine Spezialität, die mit Dashi zubereitet wird, einem Fischbrühe. Es wird oft als Vorspeise oder Beilage serviert.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit10 Min.
  • Kochzeit15 Min.
  • Gesamt25 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • GarmethodeTopf
  • Geschätzte Kosten1,76 € 0,44 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

4 Personen
  • 0,80 €
  • 0,50 €
  • 0,24 €
  • 0,01 €
  • 0,01 €
  • 0,04 €
  • 0,16 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 5 von 7 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Zuerst bereiten wir den Dashi zu. ≈ 3 Min.
  2. In einem breiten Topf 2 Tassen Wasser zum Kochen bringen, dann 6 Gramm Katsuo-Flocken (getrockneter Bonitenvollkorn) hinzufügen.
  3. Rühren und bei schwacher Hitze für 1 bis 2 Minuten köcheln lassen.
  4. Filtern Sie die Brühe mit einem feinen Sieb.
  5. Schlagen Sie die Eier in eine Schüssel und entfernen Sie dabei die Fäden, die sich um das Eigelb befinden. ≈ 3 Min.
  6. Rühren Sie mit einem Schneebesen oder einem Löffel, bis die Mischung homogen ist. ≈ 4 Min.
  7. In einer separaten Schüssel, geben Sie 3 Esslöffel Dashi-Brühe, Zucker, Salz und Sojasauce hinzu.
  8. Gut vermischen. ≈ 4 Min.
  9. Geben Sie dann das Brühe-Wasser nach und nach zum Eimischung hinzu und vermischen Sie alles gründlich bei jeder Zugabe.
  10. Teilen Sie die geschlagenen Eier in zwei Hälften. ≈ 3 Min.
  11. Erhitzen Sie eine flache Pfanne und geben Sie dann eine kleine Menge Pflanzenöl hinzu. Verteilen Sie das Öl gleichmäßig auf der gesamten Oberfläche.
  12. Stellen Sie sicher, dass die Temperatur der Pfanne korrekt ist, indem Sie einen kleinen Tropfen der Omelett-Mischung in die Pfanne geben.
  13. Wenn sie sofort aufbläht und ein Zischen verursacht, bedeutet dies, dass die Temperatur ideal ist. ≈ 3 Min.
  14. Geben Sie die Hälfte der Omelett-Zubereitung in die Pfanne.
  15. Lassen Sie die Eier gleichmäßig im Topf verteilen und rühren Sie vorsichtig.
  16. Wenn die Eier beginnen, zu stocken und Risse entstehen, heben Sie den Griff der Pfanne an und neigen Sie sie, damit die Eier auf die gegenüberliegende Seite fließen.
  17. Halten Sie die Seite, auf der sich die Eier befinden, so aus, dass sie direkt der Hitze ausgesetzt sind. ≈ 3 Min.
  18. Danach, falten Sie die Eier mit einem Pfannenwender zusammen und braten Sie sie, bis sie gar sind.
  19. Servieren Sie die Tamago Dashimaki-Rührei. ≈ 2 Min.

Die Rechnung

Japanisches Omelett

  • 4 Eier0,80 €
  • 100 g weißer Radieschen (Daikon) zur Dekoration0,50 €
  • 3 Esslöffel Dashi-Brühe0,24 €
  • 1 Esslöffel Zucker0,01 €
  • Eine Prise Salz0,01 €
  • 1 Esslöffel Sojasauce0,04 €
  • Kochöl zum Einfetten von Töpfen und Pfannen0,16 €

Gesamt1,76 €

das sind 0,44 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 4 Eier
  • 100 g weißer Radieschen (Daikon) zur Dekoration
  • 3 Esslöffel Dashi-Brühe
  • 1 Esslöffel Zucker
  • Eine Prise Salz
  • 1 Esslöffel Sojasauce
  • Kochöl zum Einfetten von Töpfen und Pfannen

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