Frangollo, un piatto a base di grano spezzato, zucca e pancetta.

Frangollo, un piatto a base di grano spezzato, zucca e pancetta.

Piatti principali

Il frangollo, piatto sudamericano: grano spezzato, zucca, patate dolci e pancetta affumicata, cotti insieme con cumino e paprika, e serviti con cipolla ve…

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Il frangollo è un piatto rustico e sostanzioso, a base di grano spezzato, zucca e pancetta. Un piatto tradizionale per otto persone.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione30 min
  • Tempo di cottura1 h 30 min
  • Riposo30 min
  • Totale2 h 30 min
  • DifficoltàMedia
  • Metodo di cotturamicro-incisione

Ingredienti

8 persone
  • 2,72 €
  • 2,70 €
  • 0,02 €
  • 0,19 €
  • 0,18 €
  • 0,13 €

Preparazione

  1. Lavate accuratamente il frangollo e lasciatelo ammorbidire per circa mezz’ora in acqua bollente.
  2. Tagliare il keperí a pezzi, sbucciare e tagliare il zucca, quindi sbucciare le patate dolci. ≈ 8 min
  3. In una casseruola capiente, sciogliete il grasso e aggiungete il cipolla tritata finemente, irrorandola con un po' di uovo sbattuto.
  4. Condire con sale, cumino e paprika, mescolare, quindi aggiungere 2 litri di acqua bollente e il frangollo.
  5. Aggiungete la pancetta tagliata a listarelle, le patate dolci e il resto della zucca, quindi lasciate cuocere per altri mezz’ora.
  6. Servite aggiungendo, su ogni piatto, un po' di cipolla verde finemente tritata. ≈ 2 min

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 500 g di farina di grano saraceno
  • 1 kg di keperí (azotillo)
  • 1 kg di zucca (gialla e morbida)
  • 250 g di pancetta affumicata
  • Due patate dolci grandi
  • 2 litri d’acqua
  • 1 cucchiaino di sale da caffè
  • 1 cucchiaino di cumino
  • 1 cucchiaio di paprika
  • 1 cipolla
  • 2 cucchiai di grasso di rene (grasso di rene)
  • 1 cassa di cipolle verdi

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