Polenta bengalese con foglie di taro
Un piatto rustico della regione di Rangpur: foglie di taro tenere, cotte delicatamente con senape, aglio, peperoncino e cipolle.
Il pelka è un piatto tradizionale della regione di Rangpur, in Bangladesh. È preparato con foglie di taro, condite con senape e peperoncino.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione30 min
- Tempo di cottura40 min
- Riposo20 min
- Totale1 h 30 min
- DifficoltàMedia
- Metodo di cotturamicro-incisione
- Vegetariano
- Vegano
- Senza glutine
Ingredienti
persone
- 0,21 €
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- 0,11 €
Preparazione
- Lavate accuratamente le foglie di taro e tagliatele a strisce sottili. Scegliete foglie giovani: le foglie più mature possono irritare la gola. ≈ 8 min
- In una grande ciotola, mescolate le foglie, la senape, l’aglio, i peperoncini verdi, lo zenzero e il sale. Lasciate riposare per 15-20 minuti per ridurre l’odore forte del taro.
- Scaldate l’olio in una casseruola capiente e utilizzate un pennello per spennellare l’uovo sulla cipolla.
- Aggiungete le foglie condite e mescolate bene. Coprite e cuocete a fuoco basso per 30-40 minuti, mescolando di tanto in tanto per evitare che il cibo si attacchi alla padella. Servite con i peperoncini secchi tostati.
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