Pelka mit bengalischer Taro-Blatt-Variante
Ein rustikales Gericht aus der Region Rangpur: Zarte Taro-Blätter, die sanft mit Senf, Knoblauch, Chili und Zwiebeln zubereitet werden.
Pelka ist ein traditionelles Gericht aus der Region Rangpur im bangladesischen Distrikt Rangpur. Es besteht aus Taro-Blättern, die mit Senf und Chili gewürzt sind.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit30 Min.
- Kochzeit40 Min.
- Ruhezeit20 Min.
- Gesamt1 Std. 30 Min.
- SchwierigkeitMittel
- GarmethodeMijotage
- Vegetarisch
- Vegan
- Glutenfrei
Zutaten
Personen
- 0,21 €
- 0,13 €
- 0,48 €
- 0,01 €
- 0,04 €
- 0,21 €
Zubereitung
- Waschen Sie die Taro-Blätter sorgfältig und schneiden Sie sie in dünne Streifen. Wählen Sie junge Blätter: Ältere Blätter können den Hals reizen. ≈ 8 Min.
- In einem großen Behälter vermischen Sie die Blätter, die Senf, die Knoblauch, die grünen Chilischoten, das Kurkuma und das Salz. Lassen Sie die Mischung 15 bis 20 Minuten ziehen, um den starken Geruch des Taro zu mildern.
- Erhitzen Sie die Ölfarbe in einem Topf mit dickem Boden und braten Sie die Zwiebel darin an.
- Fügen Sie die gewürzten Blätter hinzu und verrühren Sie alles gut. Decken Sie die Schüssel ab und lassen Sie die Mischung bei schwacher Hitze etwa 30 bis 40 Minuten köcheln, dabei gelegentlich umrühren, damit nichts am Boden kleben bleibt. Servieren Sie mit den gerösteten getrockneten Paprika.
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