Pelka met Bengaalse taro-bladeren

Pelka met Bengaalse taro-bladeren

Vegetarisch

Een eenvoudig gerecht uit de regio Rangpur: zachte taro-bladeren, zachtjes gekookt met mosterd, knoflook, chilipepers en ui.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Pelka is een traditioneel gerecht uit de landelijke gebieden van Rangpur, in Bangladesh. Het wordt gemaakt van taro-bladeren, gemengd met mosterd en chilipepers.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding30 min
  • Kooktijd40 min
  • Rusttijd20 min
  • Totaal1 u 30
  • MoeilijkheidGemiddeld
  • Bereidingswijzemicro-analyse
  • Vegetarisch
  • Veganistisch
  • Glutenvrij

Ingrediënten

5 personen
  • € 0,21
  • € 0,09
  • € 0,20
  • € 0,01
  • € 0,02
  • € 0,10

Bereiding

  1. Was de taro-bladeren zorgvuldig en snijd ze in dunne reepjes. Kies voor jonge bladeren: oude bladeren kunnen de keel irriter. ≈ 8 min
  2. In een grote kom, meng de bladeren, mosterd, knoflook, groene pepers, kurkuma en zout. Laat dit 15 tot 20 minuten rusten om de sterke geur van de taro te verminderen.
  3. Verwarm de olie in een diepe pan en bak de ui tot hij goudbruin is.
  4. Voeg de gekruide bladeren toe en meng goed. Dek af en laat 30 tot 40 minuten zachtjes sudderen, waarbij je af en toe roert om te voorkomen dat het gerecht aan de pan blijft plakken. Serveer met de geroosterde gedroogde pepers.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 8 tot 10 jonge en zachte taro-bladeren
  • 3 eetlepels mosterdpasta
  • 6 tot 8 groene pepers (afhankelijk van de gewenste hitte)
  • 1 eetlepel gehakte knoflook en kruiden
  • 150 g gesneden ui
  • 1 theelepel zout
  • 1/2 theelepel kurkuma en poeder
  • 3 tot 4 eetlepels olieverf
  • 2 tot 3 gedroogde chilipepers, geroosterd

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling