Falafel egiziani di fave
Falafel egiziani, preparati con fava secca, erbe fresche, cumino e semi di sesamo, modellati in piccole palline e poi fritti in olio bollente.
Per un falafel egiziano, si sostituiscono i ceci con fava secche, singolarmente o mescolate. La miscela di erbe e spezie conferisce un aroma caratteristico.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione30 min
- Tempo di cottura15 min
- Riposo12 h
- Totale12 h 45 min
- DifficoltàMedia
- Metodo di cotturafrittura
- Vegetariano
- Vegano
Ingredienti
persone
- 1,86 €
- 0,19 €
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- 0,64 €
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Preparazione
- Mettete i fagioli in ammollo in acqua per tutta la notte.
- Eliminate l’acqua in eccesso. Per facilitare la digestione, cambiate l’acqua più volte; potete anche sbucciarli. ≈ 8 min
- Mettete tutti gli ingredienti in un robot da cucina o in un frullatore, escludendo il sesamo, e frullate fino ad ottenere un composto granuloso. Evitate di ridurre troppo il composto in una purea.
- Aggiungete il sesamo all’impasto. ≈ 4 min
- Formate la pasta in piccole palline e cuocetele nell’olio.
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