Fagioli rancheros stufati con peperoncini ancho
Fagioli pinto cotti per due ore in una salsa a base di peperoncini ancho, pomodori, aglio, cumino e paprika, in un brodo di carne saporito.
Questi fagioli rancheros cuociono lentamente in una salsa a base di peperoncini ancho, pomodori e spezie. I fagioli vengono ammollati per una notte, e il brodo di carne conferisce loro consistenza. In assenza di peperoncini ancho, si possono utilizzare paprika o peperoncini ñora.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione40 min
- Tempo di cottura2 h
- Riposo12 h
- Totale14 h 40 min
- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Metodo di cotturamicro-incisione
- Costo stimato7,19 € 1,20 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
- Senza glutine
- Povero di lattosio
Ingredienti
- 0,25 €
- 0,13 €
- 1,35 €
- 0,04 €
- 0,01 €
- 0,54 €
- 0,57 €
- 0,64 €
- 2,98 €
- 0,45 €
- 0,03 €
- 0,16 €
- 0,04 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 9 ingredienti su 13, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Mettete i fagioli in una pentola o in una ciotola con del bicarbonato, e lasciateli in ammollo per tutta la notte.
- In una padella preriscaldata, cuocere i peperoncini ancho per circa 2 minuti per lato, quindi spegnere il fuoco, coprirli con acqua e lasciarli ammorbidire e idratarsi per circa mezz’ora.
- Nella pentola in cui cuocerete i fagioli, scaldate un cucchiaio di olio d’oliva e soffriggete la cipolla fino a quando non diventa traslucida, quindi aggiungete l’aglio e cuocete per un altro minuto.
- Versate il soffritto di cipolla e aglio in un frullatore insieme al pomodoro, allo zucchero di canna, al vino aceto, al paprika, al cumino, all’origano, all’acqua e al peperoncino ancho reidratato. Frullate fino ad ottenere una salsa omogenea.
- Nella pentola, aggiungete i fagioli scolati, il brodo di carne e la salsa già pronta, salate, pepate e portate a ebollizione, quindi lasciate cuocere a fuoco basso per circa due ore, mescolando di tanto in tanto.
- Il tempo di cottura dipende dalla freschezza dei fagioli: a volte basta un’ora, quindi è meglio tenere d’occhio la cottura. ≈ 3 min
Il conto
Fagioli rancheros stufati con peperoncini ancho
- 6 spicchi d’aglio0,25 €
- 1 cipolla tritata0,13 €
- 500 g di pomodori schiacciati1,35 €
- 1 cucchiaio di zucchero di canna0,04 €
- 1 cucchiaio di aceto0,01 €
- 1 cucchiaio di paprika0,54 €
- 1 cucchiaio di cumino0,57 €
- 1 cucchiaio di origano0,64 €
- 1 litro di brodo di carne2,98 €
- olio d’oliva0,45 €
- Sale0,03 €
- pepe nero0,16 €
- 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio0,04 €
Totale7,19 €
cioè 1,20 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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