Langzaam gegaard rode bonen met ancho pepers
De pintobonen zijn twee uur lang gestoofd in een saus met ancho pepers, tomaten, knoflook, komijn en paprikapoeder, in een rijke vleesbouillon.
Deze rancher haricots worden langzaam gekookt in een mengsel van ancho pepers, tomaten en specerijen. De haricots worden een nacht geweekt, en het vleesbouillon zorgt voor een stevige textuur. Als je geen ancho pepers kunt vinden, kun je paprika of ñora pepers gebruiken.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding40 min
- Kooktijd2 u
- Rusttijd12 u
- Totaal14 u 40
- MoeilijkheidGemiddeld
- KostprijsGoedkoop
- Bereidingswijzemicro-analyse
- Geschatte kostprijs€ 6,17 € 1,03 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
- Glutenvrij
- Lactosearm
Ingrediënten
- € 0,25
- € 0,13
- € 0,74
- € 0,04
- € 0,00
- € 0,54
- € 0,15
- € 0,38
- € 3,25
- € 0,54
- € 0,01
- € 0,10
- € 0,04
Prijzen in België.
Bereiding
- Doe de bonen in een pan of bak met het bakingszuiver en laat ze de hele nacht weken.
- In een voorverwarmde pan, bak de ancho pepers 2 minuten aan beide kanten, zet het vuur dan uit, bedek ze met water en laat ze ongeveer een half uur zacht worden en vocht opnemen.
- In de soeppan waarin de bonen worden gekookt, verwarm je een eetlepel olijfolie en bak je de ui tot hij doordringend is, vervolgens voeg je de knoflook toe en laat je het nog een minuut bakken.
- Giet het ui- en knoflookmengsel in een blender, samen met de tomaat, bruine suiker, azijn, paprikapoeder, komijn, oregano, water en de gehydrateerde ancho pepers. Mix tot een gladde saus.
- Voeg de afgespoelde bonen, het vleesbouillon en de gepureerde saus toe aan de soep, breng op smaak met zout en peper, en breng aan de kook. Laat vervolgens zachtjes 2 uur sudderen, waarbij je af en toe roert.
- De kooktijd hangt af van de versheid van de bonen: soms is een uur voldoende, dus het is belangrijk om de kooktijd in de gaten te houden. ≈ 3 min
De rekening
Langzaam gegaard rode bonen met ancho pepers
- 6 teentjes knoflook€ 0,25
- 1 ui, fijn gesneden€ 0,13
- 500 gram gepureerde tomaten€ 0,74
- 1 eetlepel donkere suiker€ 0,04
- 1 eetlepel azijn€ 0,00
- 1 eetlepel paprikapoeder€ 0,54
- 1 eetlepel komijn€ 0,15
- 1 eetlepel verse oregano€ 0,38
- 1 liter vleesbouillon€ 3,25
- olijfolie€ 0,54
- zout€ 0,01
- zwarte peper€ 0,10
- 1 eetlepel natriumbicarbonaat€ 0,04
Totaal€ 6,17
of € 1,03 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Op onze Facebookpagina
0 reacties · 0 commentaren
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.