Curry di vongole

Curry di vongole

Piatti principali

Scoprite questo delizioso curry di vongole, una specialità indiana che combina la dolcezza del latte di cocco con le spezie del Kerala.

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Questo curry di vongole è un piatto di frutti di mare delizioso, in cui le vongole sono l’ingrediente principale. È particolarmente apprezzato dagli amanti dei frutti di mare. La sua particolarità risiede nella combinazione delle spezie del Kerala e della dolcezza del latte di cocco.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione15 min
  • Tempo di cottura20 min
  • Totale35 min
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapadella
  • Costo stimato4,23 € 1,06 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 0,13 €
  • 0,93 €
  • 0,13 €
  • 0,08 €
  • 0,78 €
  • 0,11 €
  • 0,19 €
  • 0,11 €
  • 0,02 €
  • 1,65 €
  • 0,02 €
  • 0,08 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 7 ingredienti su 12, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Scaldate una padella, aggiungete l’olio e soffriggete l’aglio.
  2. Rosolate l’aglio, lo zenzero e il peperoncino in olio fino a quando non saranno profumati.
  3. Cuocere i pomodori fino a quando non saranno teneri.
  4. Mescolate il pepe nero, la curcuma e lo zenzero in polvere, quindi condite bene. ≈ 4 min
  5. Rosolate le vongole pulite in sale per 3-4 minuti.
  6. Aggiungete del latte di cocco e mescolate. ≈ 4 min
  7. Cuocere a fuoco basso per circa 5 minuti.
  8. Aggiungete il mix di spezie e le foglie di curry, quindi spegnete il fuoco. ≈ 3 min
  9. Servire con riso, pane o galettes. ≈ 2 min

Il conto

Curry di vongole

  • cipolla – 2 (affettate sottilmente)0,13 €
  • Pomodori – 2 (tagliati a pezzetti)0,93 €
  • zenzero: 1 cucchiaino (finemente tritato)0,13 €
  • aglio – 6 spicchi (tritati finemente)0,08 €
  • peperoni verdi – 3 (tagliati a fette)0,78 €
  • Polvere di pepe – 1 ½ cucchiaini0,11 €
  • Curcuma in polvere – 1/2 cucchiaino0,19 €
  • Polvere di pepe nero – 2 cucchiaini0,11 €
  • Spezie – 1 cucchiaino0,02 €
  • Latte di cocco – 1 tazza (preferibilmente denso)1,65 €
  • Sale – in base alle necessità0,02 €
  • olio – 3 cucchiai0,08 €

Totale4,23 €

cioè 1,06 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • Vongole – 1/2 chilo (pulite e prive della conchiglia)
  • cipolla – 2 (affettate sottilmente)
  • Pomodori – 2 (tagliati a pezzetti)
  • zenzero: 1 cucchiaino (finemente tritato)
  • aglio – 6 spicchi (tritati finemente)
  • peperoni verdi – 3 (tagliati a fette)
  • Polvere di pepe – 1 ½ cucchiaini
  • Curcuma in polvere – 1/2 cucchiaino
  • Polvere di pepe nero – 2 cucchiaini
  • Spezie – 1 cucchiaino
  • Latte di cocco – 1 tazza (preferibilmente denso)
  • Spezie – 2 spicchi
  • Sale – in base alle necessità
  • olio – 3 cucchiai

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