Curry di vongole
Scoprite questo delizioso curry di vongole, una specialità indiana che combina la dolcezza del latte di cocco con le spezie del Kerala.
Questo curry di vongole è un piatto di frutti di mare delizioso, in cui le vongole sono l’ingrediente principale. È particolarmente apprezzato dagli amanti dei frutti di mare. La sua particolarità risiede nella combinazione delle spezie del Kerala e della dolcezza del latte di cocco.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione15 min
- Tempo di cottura20 min
- Totale35 min
- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Metodo di cotturapadella
- Costo stimato4,23 € 1,06 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
- 0,13 €
- 0,93 €
- 0,13 €
- 0,08 €
- 0,78 €
- 0,11 €
- 0,19 €
- 0,11 €
- 0,02 €
- 1,65 €
- 0,02 €
- 0,08 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 7 ingredienti su 12, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Scaldate una padella, aggiungete l’olio e soffriggete l’aglio.
- Rosolate l’aglio, lo zenzero e il peperoncino in olio fino a quando non saranno profumati.
- Cuocere i pomodori fino a quando non saranno teneri.
- Mescolate il pepe nero, la curcuma e lo zenzero in polvere, quindi condite bene. ≈ 4 min
- Rosolate le vongole pulite in sale per 3-4 minuti.
- Aggiungete del latte di cocco e mescolate. ≈ 4 min
- Cuocere a fuoco basso per circa 5 minuti.
- Aggiungete il mix di spezie e le foglie di curry, quindi spegnete il fuoco. ≈ 3 min
- Servire con riso, pane o galettes. ≈ 2 min
Il conto
Curry di vongole
- cipolla – 2 (affettate sottilmente)0,13 €
- Pomodori – 2 (tagliati a pezzetti)0,93 €
- zenzero: 1 cucchiaino (finemente tritato)0,13 €
- aglio – 6 spicchi (tritati finemente)0,08 €
- peperoni verdi – 3 (tagliati a fette)0,78 €
- Polvere di pepe – 1 ½ cucchiaini0,11 €
- Curcuma in polvere – 1/2 cucchiaino0,19 €
- Polvere di pepe nero – 2 cucchiaini0,11 €
- Spezie – 1 cucchiaino0,02 €
- Latte di cocco – 1 tazza (preferibilmente denso)1,65 €
- Sale – in base alle necessità0,02 €
- olio – 3 cucchiai0,08 €
Totale4,23 €
cioè 1,06 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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