Crepes senza uova

Crepes senza uova

Antipasti

Scoprite queste crêpes senza uova, aromatizzate al cardamomo e servite con marmellata o pancetta.

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Queste crêpes senza uova sono perfette per chi soffre di allergie alle uova. Sono delicate e soffici, ideali per una colazione gustosa.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione15 min
  • Tempo di cottura30 min
  • Riposo10 min
  • Totale55 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapadella
  • Costo stimato2,40 € 0,60 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Vegetariano
  • Vegano
  • Senza glutine

Ingredienti

4 persone
  • 0,21 €
  • 0,09 €
  • 0,42 €
  • 1,00 €
  • 0,07 €
  • 0,21 €
  • 0,40 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 6 ingredienti su 7, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. In una ciotola, mescolate lo zucchero, la cannella, il lievito chimico, il burro fuso, l’avena e il latte utilizzando una frusta elettrica. ≈ 4 min
  2. Aggiungete 100-150 g (200-300 ml) di farina di grano, quindi aggiungete farina gradualmente fino a raggiungere la consistenza desiderata. ≈ 3 min
  3. Considerando che la ricetta non prevede l’uso di uova, è importante avere una padella ben calda e ottenere la consistenza giusta per l’impasto.
  4. Se l’impasto è troppo liquido, le crêpes risulteranno troppo sottili, mentre se è troppo denso, potrebbero risultare un po' fredde. ≈ 3 min
  5. Pertanto, è meglio sperimentare. ≈ 3 min
  6. Se le crêpes tendono ad attaccarsi, aggiungete più burro. ≈ 3 min
  7. Marmellata di mirtilli ≈ 3 min
  8. zucchero ≈ 3 min
  9. zucchero mescolato con succo di limone. ≈ 3 min
  10. pancetta ≈ 3 min
  11. Formaggio stagionato ≈ 3 min
  12. marmellate e conserve ≈ 3 min

Il conto

Crepes senza uova

  • 12-18 grammi di fiocchi d’avena (2-3 cucchiai)0,21 €
  • 35 g di zucchero (3 cucchiai)0,09 €
  • 45 g di burro fuso (50 ml)0,42 €
  • 800 ml di latte1,00 €
  • Utilizzate una parte di farina di grano, iniziando con circa 100-150 grammi (cioè 200-300 ml).0,07 €
  • 2 cucchiai di lievito chimico0,21 €
  • 2 cucchiai di cardamomo in polvere0,40 €

Totale2,40 €

cioè 0,60 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 12-18 grammi di fiocchi d’avena (2-3 cucchiai)
  • 35 g di zucchero (3 cucchiai)
  • 45 g di burro fuso (50 ml)
  • 800 ml di latte
  • Utilizzate una parte di farina di grano, iniziando con circa 100-150 grammi (cioè 200-300 ml).
  • 2 cucchiai di lievito chimico
  • 2 cucchiai di cardamomo in polvere

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