Couscous di pollo con miele

Couscous di pollo con miele

Piatti principali

Ricetta marocchina tradizionale: questo couscous di pollo con miele è un piatto gustoso e ricco di sapori.

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Il couscous di pollo con miele è una ricetta marocchina.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione45 min
  • Tempo di cottura1 h
  • Riposo20 min
  • Totale2 h 5 min
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapentola, padella
  • Costo stimato14,55 € 2,43 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

6 persone
  • 1,41 €
  • 2,24 €
  • 1,00 €
  • 1,79 €
  • 2,31 €
  • 1,38 €
  • 1,25 €
  • 0,16 €
  • 0,26 €
  • 1,39 €
  • 0,69 €
  • 0,64 €
  • 0,03 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 6 ingredienti su 13, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Preparate il ripieno. ≈ 3 min
  2. In una pentola, versate 400 ml di acqua e portatela a ebollizione.
  3. Aggiungete 150 ml di acqua di fiori d’arancio e 400 g di zucchero in polvere. Cuocete fino a quando lo zucchero è completamente sciolto.
  4. Aggiungete i fichi secchi e lasciate riposare per 20 minuti.
  5. Sciogliete 250 g di burro in una padella, aggiungete la cannella e le mandorle tostate. Cuocete fino a quando le mandorle sono dorate.
  6. Aggiungete il composto di burro alla farcitura. ≈ 3 min
  7. Preparare il pollo ≈ 3 min
  8. Tagliare il pollo a pezzi. ≈ 8 min
  9. Rosolare le cipolle in 150 g di burro. ≈ 3 min
  10. Mettete le cipolle dorate in una padella e aggiungete il pollo. Aggiungete sale. ≈ 2 min
  11. Aggiungete il pepe, lo zafferano e la stecca di cannella. ≈ 3 min
  12. Annaffiate con 2 tazze d’acqua. ≈ 3 min
  13. Coprite la pentola e cuocete a fuoco basso, girando delicatamente il pollo ogni tanto.
  14. Una volta che il pollo è cotto, aggiungete 4 cucchiai di miele e un cucchiaio di cannella. ≈ 3 min
  15. Mescolate bene e lasciate ridurre la salsa.
  16. Servite il pollo ripieno con il couscous. ≈ 10 min
  17. Incorpora una parte del couscous cotto all’interno del pollo, quindi richiudi l’apertura. ≈ 3 min
  18. Mettete il pollo nella casseruola e cuocetelo come prima.
  19. Servire ben caldo, accompagnato da un vino bianco dolce. ≈ 2 min

Il conto

Couscous di pollo con miele

  • 300 g di couscous1,41 €
  • 150 ml di acqua di fiori d’arancio2,24 €
  • 400 g di zucchero in polvere1,00 €
  • 250 g di uvetta (senza semi), lavata e pulita1,79 €
  • 250 g di burro2,31 €
  • 2 cucchiaini di cannella1,38 €
  • 100 g di mandorle tostate e sminuzzate1,25 €
  • Un cucchiaino di pepe (circa 1/4 di cucchiaino)0,16 €
  • 2 cipolle tagliate a pezzetti0,26 €
  • 150 g di burro1,39 €
  • 1 cucchiaino di cannella0,69 €
  • 4 cucchiai di miele denso0,64 €
  • Sale0,03 €

Totale14,55 €

cioè 2,43 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 300 g di couscous
  • 150 ml di acqua di fiori d’arancio
  • 400 g di zucchero in polvere
  • 250 g di uvetta (senza semi), lavata e pulita
  • 250 g di burro
  • 2 cucchiaini di cannella
  • 100 g di mandorle tostate e sminuzzate
  • 1 pollo per 6 persone
  • Un cucchiaino di pepe (circa 1/4 di cucchiaino)
  • 1 cucchiaino di zafferano
  • 2 cipolle tagliate a pezzetti
  • 150 g di burro
  • 1 cucchiaino di cannella
  • 4 cucchiai di miele denso
  • Sale

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