Coniglio arrosto con erbe aromatiche

Coniglio arrosto con erbe aromatiche

Piatti principali

Scoprite questa tradizionale ricetta perconiglio arrosto peruviano, aromatizzato con erbe fresche e verdure.

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Il «cuy» è un piatto popolare in Sud America, in particolare in Perù. Ecco come prepararlo a casa.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione30 min
  • Tempo di cottura1 h 30 min
  • Riposo15 min
  • Totale2 h 15 min
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturaquattro
  • Costo stimato0,54 € 0,14 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 0,01 €
  • 0,33 €
  • 0,08 €
  • 0,12 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 3 ingredienti su 4, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Innanzitutto, lavate le conigli e praticate alcuni tagli sulla loro superficie per favorire l’assorbimento dei sapori. ≈ 2 min
  2. Preparate un mix di condimento combinando sale, pepe, olio d’oliva, erbe fresche e aglio tritato. ≈ 2 min
  3. Applicate uniformemente le spezie sulla superficie e all’interno del commestibile, assicurandovi che ogni parte sia ben impregnata. ≈ 2 min
  4. Tagliare le limoni a fette e posarle nell’addome dell’animale per conferirgli un profumo rinfrescante. ≈ 8 min
  5. Preriscaldate il forno alla temperatura appropriata (generalmente tra i 180 e i 200 gradi Celsius).
  6. Mettete le conigli in una pirofila da forno. ≈ 3 min
  7. Posizionate il piatto in un forno preriscaldato e cuocete per un determinato periodo di tempo (il tempo di cottura dipenderà dalle dimensioni del roditore, generalmente tra 1 e 2 ore).
  8. Per garantire una cottura uniforme della carne, è consigliabile girarla regolarmente. ≈ 3 min
  9. È anche possibile applicare uno strato sottile di olio d’oliva per mantenerlo idratato. ≈ 3 min
  10. Una volta che le conigli sono cotti e hanno raggiunto un colore dorato, toglieteli dal forno.
  11. Tagliare la carne, disporla su un piatto e aggiungere gli accompagnamenti desiderati, e sarà pronto per essere gustato. ≈ 8 min

Il conto

Coniglio arrosto con erbe aromatiche

  • Sale e pepe0,01 €
  • olio d’oliva0,33 €
  • aglio0,08 €
  • limone0,12 €

Totale0,54 €

cioè 0,14 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • Un roditore intero (assicurandosi che sia pulito e privo di organi interni)
  • Sale e pepe
  • olio d’oliva
  • Erbe fresche (come il rosmarino, il timo, ecc.)
  • aglio
  • limone
  • Verdure (carote, cipolle, mele di campo, ecc.)

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