Lapin rôti aux herbes

Lapin rôti aux herbes

Plats

Découvrez cette recette traditionnelle péruvienne de lapin rôti, assaisonné avec des herbes fraîches et des légumes.

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Le « cuy » est un plat populaire en Amérique du Sud, notamment au Pérou. Voici comment le préparer chez vous.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation30 min
  • Temps de cuisson1 h 30
  • Repos15 min
  • Total2 h 15
  • DifficultéMoyen
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonfour
  • Coût estimé0,62 € 0,16 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

4 personnes
  • 0,01 €
  • 0,40 €
  • 0,08 €
  • 0,13 €

Préparation

  1. Tout d'abord, lavez les lapins et faites quelques incisions sur leur surface pour faciliter l'absorption des saveurs. ≈ 2 min
  2. Préparez un mélange d'assaisonnement en combinant du sel, du poivre, de l'huile d'olive, des herbes fraîches et de l'ail haché. ≈ 2 min
  3. Appliquez uniformément les assaisonnements sur la surface et à l'intérieur du rongeur, en veillant à ce que chaque partie soit bien imprégnée. ≈ 2 min
  4. Coupez les citrons en tranches et placez-les dans l'abdomen du rongeur pour lui procurer une odeur rafraîchissante. ≈ 8 min
  5. Préchauffez le four à la température appropriée (généralement entre 180 et 200 degrés Celsius).
  6. Placez les lapins dans un plat allant au four. ≈ 3 min
  7. Placez le plat dans un four préchauffé et cuire pendant une certaine période (le temps de cuisson dépendra de la taille du rongeur, généralement entre 1 et 2 heures).
  8. Pour assurer une cuisson uniforme du rongeur, il est recommandé de le retourner régulièrement. ≈ 3 min
  9. On peut également appliquer une fine couche d'huile d'olive pour le maintenir hydraté. ≈ 3 min
  10. Une fois que les lapins sont cuits et d'une couleur dorée, sortez-les du four.
  11. Coupez le rongeur, disposez-le sur une assiette et ajoutez les accompagnements souhaités, et vous pouvez le déguster. ≈ 8 min

L'addition

Lapin rôti aux herbes

  • Sel et poivre0,01 €
  • Huile d'olive0,40 €
  • Ail0,08 €
  • Citron0,13 €

Total0,62 €

soit 0,16 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • Un rongeur entier (assurez-vous qu'il est propre et débarrassé de ses organes internes)
  • Sel et poivre
  • Huile d'olive
  • Herbes fraîches (comme le romarin, le thym, etc.)
  • Ail
  • Citron
  • Légumes (carottes, oignons, pommes de terre, etc.)

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