Lapin rôti aux herbes
Découvrez cette recette traditionnelle péruvienne de lapin rôti, assaisonné avec des herbes fraîches et des légumes.
Le « cuy » est un plat populaire en Amérique du Sud, notamment au Pérou. Voici comment le préparer chez vous.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation30 min
- Temps de cuisson1 h 30
- Repos15 min
- Total2 h 15
- DifficultéMoyen
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonfour
- Coût estimé0,62 € 0,16 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 0,01 €
- 0,40 €
- 0,08 €
- 0,13 €
Préparation
- Tout d'abord, lavez les lapins et faites quelques incisions sur leur surface pour faciliter l'absorption des saveurs. ≈ 2 min
- Préparez un mélange d'assaisonnement en combinant du sel, du poivre, de l'huile d'olive, des herbes fraîches et de l'ail haché. ≈ 2 min
- Appliquez uniformément les assaisonnements sur la surface et à l'intérieur du rongeur, en veillant à ce que chaque partie soit bien imprégnée. ≈ 2 min
- Coupez les citrons en tranches et placez-les dans l'abdomen du rongeur pour lui procurer une odeur rafraîchissante. ≈ 8 min
- Préchauffez le four à la température appropriée (généralement entre 180 et 200 degrés Celsius).
- Placez les lapins dans un plat allant au four. ≈ 3 min
- Placez le plat dans un four préchauffé et cuire pendant une certaine période (le temps de cuisson dépendra de la taille du rongeur, généralement entre 1 et 2 heures).
- Pour assurer une cuisson uniforme du rongeur, il est recommandé de le retourner régulièrement. ≈ 3 min
- On peut également appliquer une fine couche d'huile d'olive pour le maintenir hydraté. ≈ 3 min
- Une fois que les lapins sont cuits et d'une couleur dorée, sortez-les du four.
- Coupez le rongeur, disposez-le sur une assiette et ajoutez les accompagnements souhaités, et vous pouvez le déguster. ≈ 8 min
L'addition
Lapin rôti aux herbes
- Sel et poivre0,01 €
- Huile d'olive0,40 €
- Ail0,08 €
- Citron0,13 €
Total0,62 €
soit 0,16 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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