Chingri kabab, polpettine bengalesi di gamberi impanate

Chingri kabab, polpettine bengalesi di gamberi impanate

Aperitivo

Galettes bengalesi: gamberetti tritati mescolati con patate, cipolla, zenzero e aglio, peperoncino e coriandolo, impanate con uovo e pangrattato, fritte f…

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Il «chingri kabab» è un piatto tipico della cucina bengalese moderna: è tenero all’interno e croccante all’esterno, e viene servito caldo con un chutney di coriandolo, ketchup o kasundi.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione20 min
  • Tempo di cottura15 min
  • Riposo30 min
  • Totale1 h 5 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturafrittura
  • Costo stimato9,06 € 2,27 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 4,48 €
  • 0,06 €
  • 0,20 €
  • 3,33 €
  • 0,03 €
  • 0,09 €
  • 0,21 €
  • 0,24 €
  • 0,13 €
  • 0,20 €
  • 0,01 €
  • 0,08 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 9 ingredienti su 12, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Tritate fin le gamberetti. ≈ 8 min
  2. Cuocere la patata e schiacciarla.
  3. Mescolate le gamberetti, la cipolla, la pasta di zenzero e aglio, il peperoncino, il coriandolo, la patata, il succo di limone, il sale, il garam masala e il cumino. ≈ 4 min
  4. Se il composto risulta troppo morbido per essere modellato, aggiungete un po' di pangrattato. ≈ 10 min
  5. Modellate delle piccole gallette, rotonde o allungate. ≈ 10 min
  6. Immergeteli nell’uovo sbattuto, quindi nel pangrattato.
  7. Cuocetele in olio caldo a fuoco medio fino a quando non saranno dorate e croccanti, quindi scolatele su carta assorbente.
  8. Servire caldo, accompagnato da un chutney al coriandolo, ketchup o kasundi. ≈ 2 min

Il conto

Chingri kabab, polpettine bengalesi di gamberi impanate

  • 300 g di gamberetti sgusciati4,48 €
  • 2 cucchiai di cipolla tritata0,06 €
  • 1 cucchiaio di pasta al gingembre e aglio0,20 €
  • 2 cucchiai di coriandolo tritato3,33 €
  • 1 cucchiaio di succo di limone0,03 €
  • 1 cucchiaino di cumino macinato0,09 €
  • 1/2 cucchiaino di garam masala0,21 €
  • Una patata media0,24 €
  • pangrattato0,13 €
  • 1 uovo0,20 €
  • sale0,01 €
  • Olio per frittura0,08 €

Totale9,06 €

cioè 2,27 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 300 g di gamberetti sgusciati
  • 2 cucchiai di cipolla tritata
  • 1 cucchiaio di pasta al gingembre e aglio
  • 2 peperoncini verdi tritati
  • 2 cucchiai di coriandolo tritato
  • 1 cucchiaio di succo di limone
  • 1 cucchiaino di cumino macinato
  • 1/2 cucchiaino di garam masala
  • Una patata media
  • pangrattato
  • 1 uovo
  • sale
  • Olio per frittura

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