Chicken fold, focaccine piegate ripiene di pollo masala

Chicken fold, focaccine piegate ripiene di pollo masala

Aperitivo

Il «chicken fold», uno snack moderno del Kerala: una sottile frittella di farina ripiena di pollo saltato con cipolla, peperoncino, zenzero e foglie di cu…

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Nato nel Kerala, il «chicken fold» combina una pasta simile a quella del chapati e un ripieno di pollo speziato. Arrotolato a forma di quarto di cerchio, viene cotto in padella come un dosa e consumato caldo.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione30 min
  • Tempo di cottura15 min
  • Riposo15 min
  • Totale1 h
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapadella
  • Costo stimato1,77 € 0,44 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone

Pasta

  • 0,17 €
  • 0,01 €

Farsa

  • 0,79 €
  • 0,19 €
  • 0,07 €
  • 0,17 €
  • 0,01 €
  • 0,03 €
  • 0,25 €

Cottura

  • 0,08 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 6 ingredienti su 10, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Mescola la farina, il sale e l’olio, aggiungi l’acqua gradualmente e impasta fino ad ottenere un impasto compatto. Copri e lascia riposare per 15 minuti.
  2. Scaldate l’olio in una padella e soffriggete la cipolla, il peperoncino verde e il composto di aglio e zenzero.
  3. Aggiungete le spezie in polvere e il sale; quando il composto inizia a profumare, aggiungete il pollo cotto e mescolate. ≈ 4 min
  4. Aggiungete le foglie di curry e cuocete a fuoco basso finché il ripieno non sarà quasi asciutto. Tenetelo da parte.
  5. Dividete l’impasto in piccole palline e stendetele sottilmente, come per fare dei chapatis. ≈ 10 min
  6. Inserite un ripieno al centro di ogni galletta, quindi piegate la galletta a metà, e poi ancora a metà, per ottenere una forma a quarto di cerchio. ≈ 3 min
  7. Cuocere le galettes in una padella unta, da entrambi i lati, fino a quando non saranno dorate, come i dosas.

Il conto

Chicken fold, focaccine piegate ripiene di pollo masala

  • 1 tazza di farina0,17 €
  • 1 cucchiaino di olio0,01 €
  • Mezza tazza di pollo cotto, tagliato a pezzetti0,79 €
  • 1 cipolla, tritata finemente0,19 €
  • 1 cucchiaino di pasta all’aglio e zenzero0,07 €
  • 1/2 cucchiaino di peperoncino in polvere0,17 €
  • Sale0,01 €
  • 1 cucchiaio di olio0,03 €
  • Qualche foglia di curcuma0,25 €
  • olio0,08 €

Totale1,77 €

cioè 0,44 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 1 tazza di farina
  • Un pizzico di sale
  • 1 cucchiaino di olio
  • acqua
  • Mezza tazza di pollo cotto, tagliato a pezzetti
  • 1 cipolla, tritata finemente
  • 1 peperoncino verde tritato
  • 1 cucchiaino di pasta all’aglio e zenzero
  • 1/2 cucchiaino di peperoncino in polvere
  • Un quarto di cucchiaino di curcuma
  • Un quarto di cucchiaino di garam masala
  • Sale
  • 1 cucchiaio di olio
  • Qualche foglia di curcuma
  • olio

Lo schermo resta acceso finché la modalità cucina è aperta.

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