Chicken Fold, gefaltete Fladen mit Masala-Hähnchen

Chicken Fold, gefaltete Fladen mit Masala-Hähnchen

Aperitif

Chicken Fold, ein moderner Snack aus Kerala: Eine dünne Pfannkuchen aus Mehl, belegt mit gebratenem Hähnchen, Zwiebeln, Chili, Ingwer und Curryblättern, g…

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Das Chicken Fold, das in Kerala hergestellt wird, besteht aus einer Chapati-Mischung und einer Hühnchen-Masala-Füllung. Es wird wie ein Dosa in einer Pfanne gebraten und warm gegessen.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit30 Min.
  • Kochzeit15 Min.
  • Ruhezeit15 Min.
  • Gesamt1 Std.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • GarmethodeTopf
  • Geschätzte Kosten1,76 € 0,44 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

4 Personen

Teig

  • 0,21 €
  • 0,02 €

Schwindel

  • 0,79 €
  • 0,15 €
  • 0,07 €
  • 0,17 €
  • 0,00 €
  • 0,06 €
  • 0,13 €

Garen

  • 0,16 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 7 von 10 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Mischen Sie Mehl, Salz und Öl, geben Sie das Wasser nach und nach hinzu und kneten Sie einen festen Teig. Decken Sie ihn ab und lassen Sie ihn 15 Minuten ruhen.
  2. Erhitzen Sie das Öl in einer Pfanne und braten Sie die Zwiebel, die grünen Chili und die Mischung aus Knoblauch und Ingwer an.
  3. Fügen Sie die Gewürze und das Salz hinzu. Sobald die Mischung einen angenehmen Duft verströmt, geben Sie das gekochte Hühnchen hinzu und vermischen Sie alles gut. ≈ 4 Min.
  4. Fügen Sie die Curryblätter hinzu und braten Sie sie an, bis die Füllung fast trocken ist. Beiseite stellen.
  5. Teilen Sie den Teig in kleine Kugeln und rollen Sie diese dünn aus, ähnlich wie Chapati-Fladen. ≈ 10 Min.
  6. Füllen Sie die Mitte jeder Scheibe mit einer Füllung, falten Sie sie dann in der Mitte, und wieder in der Mitte, um einen Viertelkreis zu erhalten. ≈ 3 Min.
  7. Erhitzen Sie eine Pfanne mit etwas Öl und braten Sie die Galettes von beiden Seiten, ähnlich wie Dosa, bis sie goldbraun sind.

Die Rechnung

Chicken Fold, gefaltete Fladen mit Masala-Hähnchen

  • 1 Tasse Mehl0,21 €
  • 1 Teelöffel Öl0,02 €
  • Eine halbe Tasse gekochtes Hähnchen, in kleinen Stücken0,79 €
  • 1 Zwiebel, fein gehackt0,15 €
  • 1 Teelöffel Knoblauch- und Ingwerpaste0,07 €
  • 1/2 Teelöffel gemahlener Pfeffer0,17 €
  • Salz0,00 €
  • 1 Esslöffel Öl0,06 €
  • Einige Curryblätter0,13 €
  • Öl0,16 €

Gesamt1,76 €

das sind 0,44 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 1 Tasse Mehl
  • Eine Prise Salz
  • 1 Teelöffel Öl
  • Wasser
  • Eine halbe Tasse gekochtes Hähnchen, in kleinen Stücken
  • 1 Zwiebel, fein gehackt
  • 1 gehackte grüne Chili
  • 1 Teelöffel Knoblauch- und Ingwerpaste
  • 1/2 Teelöffel gemahlener Pfeffer
  • 1/4 Teelöffel Kurkuma
  • 1/4 Teelöffel Garam Masala
  • Salz
  • 1 Esslöffel Öl
  • Einige Curryblätter
  • Öl

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