cavolo verza speziato con paprika e limone

cavolo verza speziato con paprika e limone

Antipasti

Carciofi interi cotti in acqua con succo di limone, paprika, sale e pepe. Un antipasto semplice, da servire caldo, preparato con la pentola a pressione.

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Questi carciofi interi vengono cotti in acqua aromatizzata con limone, paprika e pepe. Si gustano caldi, rimuovendo delicatamente le foglie una alla volta.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione15 min
  • Tempo di cottura2 h
  • Totale2 h 15 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturaebollizione
  • Costo stimato0,76 € 0,19 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Vegetariano
  • Vegano
  • Senza glutine

Ingredienti

4 persone
  • 0,12 €
  • 0,54 €
  • 0,02 €
  • 0,08 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 3 ingredienti su 4, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Lavate le carciofi e tagliate le parti dure. ≈ 8 min
  2. Metteteli in una ciotola e copriteli con acqua. ≈ 3 min
  3. Portare a ebollizione a fuoco alto, coperto.
  4. Aggiungete il succo di limone, il paprika, il sale e il pepe. ≈ 3 min
  5. Lasciate cuocere a fuoco basso per circa 1 ora in una pentola a pressione, oppure per 2 ore in una pentola normale.
  6. Scolare e servire caldo. ≈ 2 min

Il conto

cavolo verza speziato con paprika e limone

  • Il succo di mezzo limone e mezzo0,12 €
  • 3 cucchiai di paprika0,54 €
  • 1 cucchiaino di sale da caffè0,02 €
  • 1/2 cucchiaino di pepe macinato0,08 €

Totale0,76 €

cioè 0,19 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 4 cavoli verza
  • Il succo di mezzo limone e mezzo
  • 3 cucchiai di paprika
  • 1 cucchiaino di sale da caffè
  • 1/2 cucchiaino di pepe macinato

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