Cavolo fermentato molto piccante
Scoprite questa ricetta di cavolo fermentato molto piccante, un condimento tradizionale dal sapore intenso e deciso.
Scoprite questa ricetta di cavolo fermentato molto piccante, un condimento tradizionale dal sapore intenso e deciso.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione30 min
- Tempo di cottura15 min
- Riposo24 h
- Totale24 h 45 min
- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Calorie203 kcal/pers.
- Metodo di cotturafermentazione
- Costo stimato8,77 € 2,19 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 5,21 €
- 1,69 €
- 1,38 €
- 0,39 €
- 0,04 €
- 0,06 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 4 ingredienti su 6, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Le verdure viene lavata e le estremità dei peperoni vengono tagliate. ≈ 3 min
- I cetrioli sott’aceto e le carote vengono puliti e tagliati a rondelle. ≈ 3 min
- Anche la cipolla viene pulita e tagliata in pezzi grossi. ≈ 3 min
- Le foglie di prezzemolo vengono tagliate e disposte nei contenitori, insieme a foglie di alloro, pepe nero e aceto. ≈ 3 min
- Successivamente, vengono disposti i peperoni, i cetrioli sott’aceto e le carote. ≈ 3 min
- Infine, si aggiunge il sale e si versa acqua calda fino al livello del coperchio. ≈ 3 min
- Se i peperoni sono troppo piccanti, si può aggiungere un cucchiaino di zucchero (per attenuare il sapore). ≈ 3 min
- I contenitori vengono chiusi e bolliti per 3 minuti, quindi vengono capovolti fino a quando non si sono raffreddati.
Il conto
Cavolo fermentato molto piccante
- 1 kg di peperoni verdi «Shipka»5,21 €
- 1 kg di cetrioli piccoli1,69 €
- 1 chilo di carote1,38 €
- 3 cipolle grandi, fresche0,39 €
- 2 cucchiai di sale da caffè0,04 €
- 5 cucchiai di aceto0,06 €
Totale8,77 €
cioè 2,19 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Valori nutrizionali per porzione
| Calorie | 203 kcal |
|---|---|
| Grassi | 0,7 g |
| di cui saturi | 0,3 g |
| Carboidrati | 33,3 g |
| di cui zuccheri | 27,4 g |
| Fibre | 17,8 g |
| Proteine | 6,4 g |
| Sale | 0,4 g |
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