Cassoulet tradizionale
Un delizioso cassoulet, piatto tradizionale della cucina del sud-ovest francese, a base di carne di maiale e fagioli bianchi.
Il cassoulet è un piatto a base di fagioli bianchi e carne di maiale, cotto lentamente. Tradizionalmente servito con una crosta croccante, è perfetto per le occasioni speciali e le riunioni in famiglia.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione20 min
- Tempo di cottura1 h 20 min
- Riposo10 min
- Totale1 h 50 min
- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Metodo di cotturapadella
- Costo stimato5,85 € 0,98 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 1,22 €
- 1,63 €
- 0,54 €
- 0,20 €
- 0,35 €
- 0,08 €
- 0,89 €
- 0,27 €
- 0,48 €
- 0,03 €
- 0,16 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 6 ingredienti su 11, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Sciacquate i piselli e lasciateli ammorbidire in acqua fredda per diverse ore, aggiungendo un pizzico di cumino.
- Nel frattempo, fate rosolare il grasso in una padella a fuoco alto, aggiungendo i pezzi di anatra confit e la salsiccia fino a quando non diventano dorati.
- Una volta cotti, toglieteli dal fuoco e metteteli da parte. ≈ 3 min
- Rosolate leggermente la cipolla tritata nella grassa rimanente.
- Portate i fagioli a ebollizione in una quantità d’acqua pari a cinque o sei volte il loro volume.
- Aggiungete le carote, l’aglio e la pancetta. ≈ 3 min
- Dopo un’ora, aggiungere l’anatra, la salsiccia e il mix di erbe aromatiche, e continuare la cottura per un’altra ora.
- Si può anche aggiungere un po' del grasso rimanente per spennellare la carne con l’uovo, anche se questo e il grasso sono opzionali (a seconda della consistenza desiderata).
- È anche possibile aggiungere un po' di salsa di pomodoro per dare sapore e consistenza. ≈ 3 min
- Una volta che la carne è ben cotta, rimuovere il pancetta e le erbe aromatiche, quindi aggiungere gli altri ingredienti (le carote e il salsiccia tagliati a fette) nella casseruola di terracotta. ≈ 3 min
- Conserva una parte del liquido di cottura e spolvera la superficie con pangrattato e prezzemolo. ≈ 2 min
- Cuocere a fuoco basso (circa 150 °C) per almeno un’ora, fino a quando il grasso, il succo e la pangrattato si saranno trasformati in una crosta croccante.
- Se necessario, irrorare occasionalmente con brodo di fagioli per evitare che si secchi.
Il conto
Cassoulet tradizionale
- 600 g di fagioli bianchi1,22 €
- Diverse porzioni di pancetta di maiale o di grasso provenienti da un altro animale (anatra, oca o pato, preferibilmente).1,63 €
- 1 salsiccia piccola per persona0,54 €
- 1 o 2-3 cipolle, oppure 2-3 scalogni0,20 €
- 2 carote di medie dimensioni0,35 €
- 2 spicchi d’aglio tritati0,08 €
- Prezzemolo tritato0,89 €
- timo e rosmarino0,27 €
- Pane tritato0,48 €
- Sale0,03 €
- pepe0,16 €
Totale5,85 €
cioè 0,98 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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