Carne macinata
Scoprite questa variante vietnamita del bò bía, ricca di gamberi secchi, salsiccia cinese e verdure fresche, perfetta per un pasto festivo e gustoso.
Il bò bía è una ricetta originaria del sud del Vietnam, nello stile Fujianese/Teochew. È un piatto festivo, ricco di vari ingredienti freschi e secchi, ideale per occasioni speciali.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione30 min
- Tempo di cottura45 min
- Riposo10 min
- Totale1 h 25 min
- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Metodo di cotturapadella
- Costo stimato4,46 € 0,50 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 1,63 €
- 0,53 €
- 0,65 €
- 0,04 €
- 0,41 €
- 0,18 €
- 0,03 €
- 0,13 €
- 0,22 €
- 0,09 €
- 0,04 €
- 0,51 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 9 ingredienti su 12, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Cuocere le piccole gamberetti essiccati in una padella, senza aggiungere olio, mescolando continuamente a fuoco medio per circa 2-3 minuti, fino a quando non saranno profumati.
- Pulisci la padella, riempila con circa metà dell’acqua e porta a ebollizione.
- Cuocere le salsicce cinesi per circa 10 minuti, in modo da ammorbidirle e rimuovere parte del grasso.
- Sciacquate bene le salsicce, lasciatele raffreddare e disponetele a fette sottili, in diagonale.
- Rompi 2 uova in una piccola ciotola e sbattile fino a ottenere una consistenza leggera e spumosa. ≈ 4 min
- Condite leggermente con un pizzico di sale e un pizzico di zucchero. ≈ 2 min
- In una padella antiaderente, aggiungete un cucchiaio di olio vegetale.
- Una volta che il composto è abbastanza caldo, versate metà del composto di uova e inclinate rapidamente la padella, muovendola in cerchio, per distribuire le uova in modo uniforme e fine.
- Quando una delle facce è dorata, giratela e cuocete l’altra faccia per altri 5 secondi.
- Ripetete l’operazione fino a quando non avrete utilizzato tutto il composto di uova. ≈ 3 min
- Lasciate che la frittata si raffreddi completamente.
- Arrotolate e tagliate a fette di circa 1,25 cm di larghezza. ≈ 8 min
- In una padella, scaldate l’olio e soffriggete uno spicchio d’aglio tritato fino a quando non diventa profumato.
- Aggiungete le fette di jicama e cuocetele in padella con un po' di sale per circa 10-15 minuti, finché non diventano trasparenti e hanno un sapore naturalmente dolce.
- Scaldate 1 cucchiaio di olio vegetale in una padella a fuoco medio-alto, quindi fate rosolare 1 cucchiaio di aglio tritato fino a quando non diventa dorato.
- Aggiungete quindi la salsa hoisin, il brodo di maiale, la pasta di arachidi e lo zucchero.
- Mescolate bene e cuocete a fuoco basso per 1-2 minuti, finché la salsa non si addensa.
- Trasferite in una ciotola e aggiungete peperoncino fresco tritato, carote e ravanelli bianchi marinati, oltre a arachidi tritate. ≈ 3 min
- Preparate un buffet con salsicce cinesi già cotte, jicama saltato, fette di frittata, verdure fresche (ad esempio, lattuga e basilico thailandese), gamberetti secchi e tostati, arachidi tritate e cipolle fritte, disposti su delle ciotole. ≈ 2 min
- Preparate una ciotola con carote e ravanelli bianchi marinati. ≈ 3 min
- Preparate anche una grande ciotola d’acqua tiepida per ammorbidire la carta di riso, e una superficie di lavoro piana (come un piano da taglio o un grande piatto) per la fase di stesura. ≈ 3 min
- Per ammorbidire la carta riso, immergetela rapidamente in una ciotola d’acqua tiepida (il tempo di immersione non deve superare qualche secondo).
- Tampona delicatamente l’acqua in eccesso e posizionalo su una superficie piana. ≈ 3 min
- Posate una foglia di lattuga e qualche foglia di basilico su un lato del piatto, quindi aggiungete alcuni pezzi di jicama saltati, alcune fette di salsiccia cinese, qualche striscia di frittata, qualche gamberetto essiccato e grigliato, alcune cipolle fritte e arachidi tritate.
- Iniziate con le verdure, quindi arrotolate il foglio di carta riso una o due volte fino al centro, quindi piegate entrambi i lati verso l’interno. ≈ 10 min
- Successivamente, continuare a disegnare fino a raggiungere l’estremità opposta del foglio. ≈ 3 min
- Mangiate con calma e attenzione, in modo da evitare che gli ingredienti cadano mentre si mangia. ≈ 10 min
- Un buon rotolo dovrebbe mostrare tutti i colori degli ingredienti presenti all’interno. ≈ 3 min
- Per servire, immergere l’insalata nella salsa oppure versare un cucchiaio di salsa sull’insalata e assaggiare.
Il conto
Carne macinata
- 3 salsicce cinesi dolci (prodotte in una fabbrica)1,63 €
- 2 uova0,53 €
- 4 cucchiai di gamberetti secchi, piccoli0,65 €
- 1 cucchiaio di aglio tritato, proveniente da una macinatrice per caffè0,04 €
- Lattuga, basilico thailandese, peperoncino fresco0,41 €
- Sale, pepe, zucchero0,18 €
- 1 cucchiaio di olio vegetale0,03 €
- 1 cucchiaio di aglio tritato0,13 €
- 5 cucchiai di brodo di carne o di acqua0,22 €
- 1 cucchiaio di burro di arachidi0,09 €
- 1 cucchiaio di zucchero0,04 €
- carote e daikon marinati0,51 €
Totale4,46 €
cioè 0,50 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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