绞肉

绞肉

主菜

品尝这道越南风味的牛肉卷,它加入了干虾、中国香肠和新鲜蔬菜,为您带来美味又充满节日气氛的一餐。

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越南南部,特别是以福州/潮州风格闻名的地区,有这道“河粉”菜。这是一道丰盛的菜肴,包含各种新鲜和干燥的食材,非常适合在特殊场合享用。

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间45 分钟
  • 静置10 分钟
  • 总计1 小时 25 分钟
  • 难度中等
  • 成本实惠
  • 烹饪方式平底锅
  • 预估成本S$13.59 S$1.51 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

9 人
  • S$8.00
  • S$0.53
  • S$1.53
  • S$0.06
  • S$0.59
  • S$0.74
  • S$0.05
  • S$0.19
  • S$0.46
  • S$0.27
  • S$0.04
  • S$1.13

12 种食材中有 8 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 在平底锅中,不加任何油,将干燥的小虾烧烤,不断翻动,中火加热约2-3分钟,直到它们散发出香味。
  2. 清洁平底锅,然后将平底锅装满约一半的水,并煮沸。
  3. 将中国香肠在锅中煮约10分钟,以使其变软并去除一部分油脂。
  4. 彻底冲洗香肠,让其冷却,然后将香肠切成薄片,呈对角线方向。
  5. 将2个鸡蛋打入一个小碗中,并充分打发,直到呈现轻盈蓬松的质地。 ≈ 4 分钟
  6. 用少许盐和少许糖轻轻调味。 ≈ 2 分钟
  7. 在一个不粘锅中,加入1汤匙植物油。
  8. 当鸡蛋充分加热后,倒入一半的蛋液,然后迅速倾斜平底锅,以圆形的方式搅拌,使蛋液均匀地铺满锅底。
  9. 当其中一面镀金时,翻转它,再将另一面加热 5 秒钟。
  10. 重复这个步骤,直到所有鸡蛋混合物都被用完。 ≈ 3 分钟
  11. 让煎蛋卷完全冷却。
  12. 将它们卷起来,然后切成约1.25厘米宽的薄片。 ≈ 8 分钟
  13. 在一个不锈钢锅中,加热食用油,然后将1汤匙蒜末放入锅中,炒至散发出香味。
  14. 加入胡萝卜丝,然后在平底锅中用少许盐翻炒约10到15分钟,直到它们变得透明且带有天然的甜味。
  15. 在 মাঝারি火上,在一个小平底锅中加热1汤匙植物油,然后将1汤匙切碎的大蒜油炸至金黄色。
  16. 然后加入花生酱、猪肉高汤和糖。
  17. 充分混合,然后用小火慢炖1到2分钟,直到酱汁变稠。
  18. 将食材放入碗中,加入切碎的新鲜辣椒、胡萝卜和腌制过的萝卜,以及切碎的花生。 ≈ 3 分钟
  19. 准备好一个餐盘,上面摆放以下食材:预先烹饪好的中国香肠、炒过的木瓜、煎蛋卷切片、新鲜蔬菜(例如生菜和泰国罗勒)、烤过的干虾、一些切碎的花生和炸洋葱。 ≈ 2 分钟
  20. 准备一个小碗,放入胡萝卜和腌萝卜。 ≈ 3 分钟
  21. 同时,准备一个大碗温水,用于软化稻草纸,以及一个平坦的工作台(例如切割板或大盘),用于压制过程。 ≈ 3 分钟
  22. 为了软化稻草纸,请将其快速浸泡在温水中(浸泡的时间不宜过长,只需几秒钟)。
  23. 轻轻擦去多余的水,然后将其放在一个平坦的表面上。 ≈ 3 分钟
  24. 在纸的其中一端,放一片生菜和几片罗勒叶,然后加入一些炒过的胡萝卜丝、几片中国香肠、几片煎蛋卷、几只烤虾、一些炸洋葱和一些切碎的花生。
  25. 首先处理蔬菜,然后将蔬菜卷起 1 到 2 圈,直到卷到纸张的中心,再将两边向内折叠。 ≈ 10 分钟
  26. 接下来,继续滚动,直到到达纸张的另一端。 ≈ 3 分钟
  27. 轻轻而稳妥地食用,确保食物不会在开始食用时掉落。 ≈ 10 分钟
  28. 一个好的卷面应该能清晰地展现食材内部的各种颜色。 ≈ 3 分钟
  29. 为了食用,可以将沙拉盘浸入酱汁中,或者在沙拉盘上放一勺酱汁,然后品尝。

账单

绞肉

  • 3 甜味中国香肠 (辣香肠)S$8.00
  • 2 个鸡蛋S$0.53
  • 4 汤匙干燥的小虾S$1.53
  • 1 茶匙蒜蓉,来自咖啡店S$0.06
  • 生菜、泰国罗勒、新鲜辣椒S$0.59
  • 盐、胡椒、糖S$0.74
  • 1 汤匙植物油S$0.05
  • 1 汤匙切碎的大蒜S$0.19
  • 5 汤匙猪肉高汤或清水S$0.46
  • 1 汤匙花生酱S$0.27
  • 1 汤匙糖S$0.04
  • 腌制胡萝卜和白萝卜S$1.13

总计S$13.59

即人均 S$1.51

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 不粘锅、牛奶锅、碗

开始之前

食材

  • 9 卷稻草纸
  • 3 甜味中国香肠 (辣香肠)
  • 2 个鸡蛋
  • 4 汤匙干燥的小虾
  • 400 克萝卜,去皮并切成薄片
  • 1 茶匙蒜蓉,来自咖啡店
  • 生菜、泰国罗勒、新鲜辣椒
  • 切碎的腰果,炸洋葱
  • 盐、胡椒、糖
  • 1 汤匙植物油
  • 1 汤匙切碎的大蒜
  • 5 汤匙虎皮豆酱
  • 5 汤匙猪肉高汤或清水
  • 1 汤匙花生酱
  • 1 汤匙糖
  • 腌制胡萝卜和白萝卜

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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