Biscotti integrali con noci
Ricetta vegana per biscotti rustici al cioccolato e alla nocciola.
Scoprite questa ricetta semplice e deliziosa di biscotti integrali con nocciole e cioccolato, senza alcun ingrediente di origine animale.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione20 min
- Tempo di cottura18 min
- Totale38 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturaquattro
- Costo stimato3,67 € 1,84 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 0,35 €
- 0,57 €
- 0,12 €
- 0,09 €
- 1,79 €
- 0,62 €
- 0,09 €
- 0,04 €
- 0,00 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 6 ingredienti su 9, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Mescola la farina, il lievito, il bicarbonato di sodio e il sale. ≈ 4 min
- Tritate finemente le noci con lo zucchero, quindi aggiungete questo composto alla preparazione. ≈ 8 min
- Mescolate, aggiungendo l’olio, e poi il latte vegetale gradualmente, fino ad ottenere un composto omogeneo. ≈ 4 min
- Su una superficie piana, stendete la pasta fino a uno spessore di 6-8 mm, quindi formate i biscotti utilizzando una formina per biscotti o modellarli a mano, secondo le vostre preferenze. ≈ 10 min
- Facoltativamente, spolverate i biscotti con zucchero di canna intero. ≈ 2 min
- Cuocere in forno per circa 18 minuti, a 180 °C.
Il conto
Biscotti integrali con noci
- 500 g di farina integrale0,35 €
- 180 g di olio di semi di girasole0,57 €
- 120-200 ml di latte vegetale0,12 €
- 100-120 g di zucchero di canna integrale0,09 €
- 150 g di noci già sbucciate1,79 €
- 50 g di crema di mandorle (senza zucchero)0,62 €
- Tra 10 e 16 grammi di lievito chimico, in base alle istruzioni riportate sulla confezione.0,09 €
- 5 grammi di bicarbonato di sodio0,04 €
- 1 grammo di sale0,00 €
Totale3,67 €
cioè 1,84 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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