Biscotti integrali con noci

Biscotti integrali con noci

Dolci

Ricetta vegana per biscotti rustici al cioccolato e alla nocciola.

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Scoprite questa ricetta semplice e deliziosa di biscotti integrali con nocciole e cioccolato, senza alcun ingrediente di origine animale.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione20 min
  • Tempo di cottura18 min
  • Totale38 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturaquattro
  • Costo stimato3,67 € 1,84 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

2 persone
  • 0,35 €
  • 0,57 €
  • 0,12 €
  • 0,09 €
  • 1,79 €
  • 0,62 €
  • 0,09 €
  • 0,04 €
  • 0,00 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 6 ingredienti su 9, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Mescola la farina, il lievito, il bicarbonato di sodio e il sale. ≈ 4 min
  2. Tritate finemente le noci con lo zucchero, quindi aggiungete questo composto alla preparazione. ≈ 8 min
  3. Mescolate, aggiungendo l’olio, e poi il latte vegetale gradualmente, fino ad ottenere un composto omogeneo. ≈ 4 min
  4. Su una superficie piana, stendete la pasta fino a uno spessore di 6-8 mm, quindi formate i biscotti utilizzando una formina per biscotti o modellarli a mano, secondo le vostre preferenze. ≈ 10 min
  5. Facoltativamente, spolverate i biscotti con zucchero di canna intero. ≈ 2 min
  6. Cuocere in forno per circa 18 minuti, a 180 °C.

Il conto

Biscotti integrali con noci

  • 500 g di farina integrale0,35 €
  • 180 g di olio di semi di girasole0,57 €
  • 120-200 ml di latte vegetale0,12 €
  • 100-120 g di zucchero di canna integrale0,09 €
  • 150 g di noci già sbucciate1,79 €
  • 50 g di crema di mandorle (senza zucchero)0,62 €
  • Tra 10 e 16 grammi di lievito chimico, in base alle istruzioni riportate sulla confezione.0,09 €
  • 5 grammi di bicarbonato di sodio0,04 €
  • 1 grammo di sale0,00 €

Totale3,67 €

cioè 1,84 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 500 g di farina integrale
  • 180 g di olio di semi di girasole
  • 120-200 ml di latte vegetale
  • 100-120 g di zucchero di canna integrale
  • 150 g di noci già sbucciate
  • 50 g di crema di mandorle (senza zucchero)
  • Tra 10 e 16 grammi di lievito chimico, in base alle istruzioni riportate sulla confezione.
  • 5 grammi di bicarbonato di sodio
  • 1 grammo di sale

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