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Entdecken Sie dieses einfache und köstliche Rezept für Vollkornkekse mit Haselnuss und Schokolade, ohne jegliche tierische Inhaltsstoffe.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit20 Min.
- Kochzeit18 Min.
- Gesamt38 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- Garmethodevier
- Geschätzte Kosten3,99 € 2,00 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 0,43 €
- 0,86 €
- 0,08 €
- 0,10 €
- 1,79 €
- 0,62 €
- 0,07 €
- 0,04 €
- 0,00 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 7 von 9 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Mischen Sie das Mehl, die Hefe, Natron und das Salz zusammen. ≈ 4 Min.
- Mahlen Sie die Nüsse fein mit dem Zucker, und geben Sie diese Mischung dann zu der Zubereitung hinzu. ≈ 8 Min.
- Mischen Sie alles, wobei Sie die Ölfarbe zuerst hinzufügen und dann die pflanzliche Milch langsam, bis eine homogene Masse entsteht. ≈ 4 Min.
- Auf einer ebenen Fläche verteilen Sie den Teig auf eine Dicke von 6 bis 8 mm und formen dann mit einem Ausstechform oder von Hand, je nach Ihren Vorlieben, kleine Kekse. ≈ 10 Min.
- Optional: Bestreuen Sie die Kekse mit ganzen Rohrzucker. ≈ 2 Min.
- Backen Sie das Gericht im Ofen bei etwa 180 °C für etwa 18 Minuten.
Die Rechnung
Vollkornkekse mit Nüssen
- 500 g Vollkornmehl0,43 €
- 180 g Ölfarbe aus Sonnenblumenkernen0,86 €
- 120-200 ml pflanzliche Milch0,08 €
- 100-120 g Rohrzucker0,10 €
- 150 g bereits entkerntes Nüsse1,79 €
- 50 g Mandelcreme (ohne Zucker)0,62 €
- 10 bis 16 Gramm Backpulver, je nach den Anweisungen auf der Verpackung0,07 €
- 5 g Natron0,04 €
- 1 Gramm Salz0,00 €
Gesamt3,99 €
das sind 2,00 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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