Baccalà con pomodoro e peperoni alla valenciana
Mer salata, infarinata e saltata in padella, cotta per cinque minuti in una salsa di pomodoro e peperoni rossi e verdi, in una casseruola di terracotta.
Questo piatto di merluzzo con pomodoro e peperoni proviene dalla cucina di Alpont, nella regione valenciana. La salsa, simile a una «samfaina», è l’elemento principale del piatto.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione20 min
- Tempo di cottura40 min
- Totale1 h
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturamicro-incisione
- Costo stimato9,04 € 2,26 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
- 0,06 €
- 0,45 €
- 0,78 €
- 7,18 €
- 0,09 €
- 0,33 €
- 0,01 €
- 0,14 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 8, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Tagliare i peperoni a pezzi e tritare l’aglio. Soffriggere in una padella di terracotta con un po' d’olio d’oliva. ≈ 8 min
- Mescola i pomodori, versali in una casseruola e cuocili con gli altri ingredienti, aggiustando di sale e zucchero secondo il gusto.
- Mentre la salsa cuoce, infarinate il pesce e cuocetelo in una padella a parte.
- Aggiungete i pezzi di merluzzo fritti alla salsa e lasciate cuocere per circa 5 minuti.
Il conto
Baccalà con pomodoro e peperoni alla valenciana
- un po' di farina0,06 €
- 1 peperone rosso0,45 €
- 1 peperone verde0,78 €
- 1,5 kg di pomodori allungati7,18 €
- 1 spicchio d’aglio0,09 €
- olio d’oliva0,33 €
- sale0,01 €
- zucchero0,14 €
Totale9,04 €
cioè 2,26 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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