Tortilla francesa rellena, doblada al estilo de los bistros.
Una tortilla francesa suave, hecha al estilo tradicional, rellena con lo que tengas a mano: hierbas frescas, jamón, queso o verduras salteadas. Una comida…
La tortilla francesa es uno de los platos más sencillos de la cocina: se prepara en pocos minutos con ingredientes mínimos. También es una opción ideal para aprovechar los restos de la nevera.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación10 min
- Tiempo de cocción5 min
- Total15 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónCocción en sartén
- Costo estimado0,59 € 0,59 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Sin gluten
Ingredientes
- 0,08 €
- 0,33 €
- 0,15 €
- 0,03 €
Precios de supermercados de España para 3 de 4 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Bata las claras a punto de nieve sin que se monten, y mézclelas con los ingredientes elegidos. Caliente una sartén a fuego alto y añada la grasa: espere a que la mantequilla se derrita y la espuma disminuya. Vierte la mezcla y deje que se asiente en la base.
- Doblez los bordes de la tortilla francesa hacia el centro mientras la parte superior aún esté húmeda. ≈ 3 min
- Coloque la tortilla francesa en el plato, con la parte inferior hacia arriba. Para que brille, lije ligeramente con un poco de grasa o mantequilla. ≈ 4 min
- Para rellenar, haga una incisión a lo largo y deslice el relleno en la bolsa formada.
La cuenta
Tortilla francesa rellena, doblada al estilo de los bistros.
- huevo0,08 €
- Lonchas de jamón, tocino o sobras de salchicha0,33 €
- Queso rallado0,15 €
- Mantequilla o margarina para la sartén0,03 €
Total0,59 €
es decir, 0,59 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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