Tortilla francesa rellena, doblada al estilo de los bistros.

Tortilla francesa rellena, doblada al estilo de los bistros.

Platos fuertes

Una tortilla francesa suave, hecha al estilo tradicional, rellena con lo que tengas a mano: hierbas frescas, jamón, queso o verduras salteadas. Una comida…

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La tortilla francesa es uno de los platos más sencillos de la cocina: se prepara en pocos minutos con ingredientes mínimos. También es una opción ideal para aprovechar los restos de la nevera.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación10 min
  • Tiempo de cocción5 min
  • Total15 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónCocción en sartén
  • Costo estimado0,59 € 0,59 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
  • Sin gluten

Ingredientes

1 personas
  • 0,08 €
  • 0,33 €
  • 0,15 €
  • 0,03 €

Precios de supermercados de España para 3 de 4 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Bata las claras a punto de nieve sin que se monten, y mézclelas con los ingredientes elegidos. Caliente una sartén a fuego alto y añada la grasa: espere a que la mantequilla se derrita y la espuma disminuya. Vierte la mezcla y deje que se asiente en la base.
  2. Doblez los bordes de la tortilla francesa hacia el centro mientras la parte superior aún esté húmeda. ≈ 3 min
  3. Coloque la tortilla francesa en el plato, con la parte inferior hacia arriba. Para que brille, lije ligeramente con un poco de grasa o mantequilla. ≈ 4 min
  4. Para rellenar, haga una incisión a lo largo y deslice el relleno en la bolsa formada.

La cuenta

Tortilla francesa rellena, doblada al estilo de los bistros.

  • huevo0,08 €
  • Lonchas de jamón, tocino o sobras de salchicha0,33 €
  • Queso rallado0,15 €
  • Mantequilla o margarina para la sartén0,03 €

Total0,59 €

es decir, 0,59 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • huevo
  • Hierbas frescas
  • Lonchas de jamón, tocino o sobras de salchicha
  • Queso rallado
  • Verduras finamente cortadas, crudas o cocidas (pimiento, cebolla)
  • Salsas y condimentos (tabasco, salsa de soja, curry)
  • Mantequilla o margarina para la sartén

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