Teleshko, carne de ternera cocida con verduras y rábano

Teleshko vareno, ternera hervida con verduras y rábano picante

Platos fuertes

Pierna o pechuga de ternera hervida con zanahoria, apio, perejil y cebolla, seguida de manzana y tomate, y terminada con mantequilla y perejil, y servida …

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El estofado búlgaro: una preparación donde se cocina carne con verduras de raíz, patatas y tomates. Cada persona lo sazona a la mesa con perejil rallado y vinagre.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación15 min
  • Tiempo de cocción2 h
  • Total2 h 15 min
  • DificultadFácil
  • CostoMedio
  • Método de cocciónolla
  • Costo estimado11,87 € 2,97 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
  • Sin gluten

Ingredientes

4 personas
  • 8,39 €
  • 0,10 €
  • 0,30 €
  • 0,05 €
  • 0,61 €
  • 0,71 €
  • 0,49 €
  • 1,22 €

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. Cubra la carne con agua, lleve a ebullición y retire la espuma.
  2. Añade sal, zanahorias, apio, raíces de perejil y cebolla. ≈ 3 min
  3. Cuando la carne esté tierna, añada las manzanas de tierra cortadas en trozos grandes. ≈ 3 min
  4. Después de 15 a 20 minutos, añada las tomates, también cortadas en trozos grandes.
  5. Al final de la cocción, añada la mantequilla y espolvoree con perejil. ≈ 2 min
  6. Sirva con perejil picado mezclado con vinagre, y que cada persona añada la cantidad que desee. ≈ 2 min

La cuenta

Teleshko vareno, ternera hervida con verduras y rábano picante

  • 700 g de jarret o de pechuga de ternera8,39 €
  • 1 cebolla0,10 €
  • 2 zanahorias0,30 €
  • 1 tallo de apio0,05 €
  • Entre 4 y 5 manzanas de terreno.0,61 €
  • 2 o 3 tomates0,71 €
  • 60 g de mantequilla0,49 €
  • perejil, pimienta negra, sal1,22 €

Total11,87 €

es decir, 2,97 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 700 g de jarret o de pechuga de ternera
  • 1 cebolla
  • 2 zanahorias
  • 1 tallo de apio
  • 1 a 2 tallos de perejil
  • Entre 4 y 5 manzanas de terreno.
  • 2 o 3 tomates
  • 60 g de mantequilla
  • perejil, pimienta negra, sal
  • Rábano rallado y vinagre, para servir.

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