Ranas salteadas en leche de coco con hojas de cách
Cigarras cocidas en una salsa de coco con cúrcuma, acompañadas de finas hojas de cilantro, ajo, chile y cacahuetes tostados.
Una forma original de cocinar el sapo, suavizado con leche de coco y realzado con cúrcuma.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación25 min
- Tiempo de cocción15 min
- Reposo10 min
- Total50 min
- DificultadMedia
- CostoEconómico
- Método de cocciónCocción en sartén
- Costo estimado0,40 € 0,10 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 0,07 €
- 0,13 €
- 0,20 €
Precios de supermercados de España para 2 de 3 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Lave las ranas y retira solo las patas y la parte superior del cuerpo. Córtalas en trozos grandes, sazona con sal y pimienta, y añade un poco de caldo en polvo. Deja reposar durante 10 minutos.
- Exprime la nuez rallada para obtener 200 ml de leche. Pica finamente el chile. ≈ 8 min
- Elija hojas de caña tiernas, lávelas y córtelas en finas tiras. ≈ 8 min
- En una sartén bien caliente, sofría un poco de ajo y pimiento picado. Luego, añade los trozos de rana, incorpora el azafrán y mezcla.
- Vierta la leche de coco y lleve a ebullición. Sazone al gusto con sal, azúcar y caldo en polvo.
- Deja que la leche de coco se espese a fuego medio, removiendo constantemente hasta que el ingrediente esté bien incorporado.
- Añada las hojas de cilantro, mezcle bien, y luego coloque en un plato y espolvoree con cacahuetes tostados. Sirva caliente.
La cuenta
Ranas salteadas en leche de coco con hojas de cách
- 1 cucharadita de cúrcuma en polvo0,07 €
- jengibre, pimienta, ajo0,13 €
- cacahuetes tostados0,20 €
Total0,40 €
es decir, 0,10 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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