Ranas salteadas en leche de coco con hojas de cách

Ranas salteadas en leche de coco con hojas de cách

Platos fuertes

Cigarras cocidas en una salsa de coco con cúrcuma, acompañadas de finas hojas de cilantro, ajo, chile y cacahuetes tostados.

Ampliar la foto
↓ Ir a la receta

Una forma original de cocinar el sapo, suavizado con leche de coco y realzado con cúrcuma.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación25 min
  • Tiempo de cocción15 min
  • Reposo10 min
  • Total50 min
  • DificultadMedia
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónCocción en sartén
  • Costo estimado0,40 € 0,10 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,07 €
  • 0,13 €
  • 0,20 €

Precios de supermercados de España para 2 de 3 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Lave las ranas y retira solo las patas y la parte superior del cuerpo. Córtalas en trozos grandes, sazona con sal y pimienta, y añade un poco de caldo en polvo. Deja reposar durante 10 minutos.
  2. Exprime la nuez rallada para obtener 200 ml de leche. Pica finamente el chile. ≈ 8 min
  3. Elija hojas de caña tiernas, lávelas y córtelas en finas tiras. ≈ 8 min
  4. En una sartén bien caliente, sofría un poco de ajo y pimiento picado. Luego, añade los trozos de rana, incorpora el azafrán y mezcla.
  5. Vierta la leche de coco y lleve a ebullición. Sazone al gusto con sal, azúcar y caldo en polvo.
  6. Deja que la leche de coco se espese a fuego medio, removiendo constantemente hasta que el ingrediente esté bien incorporado.
  7. Añada las hojas de cilantro, mezcle bien, y luego coloque en un plato y espolvoree con cacahuetes tostados. Sirva caliente.

La cuenta

Ranas salteadas en leche de coco con hojas de cách

  • 1 cucharadita de cúrcuma en polvo0,07 €
  • jengibre, pimienta, ajo0,13 €
  • cacahuetes tostados0,20 €

Total0,40 €

es decir, 0,10 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 500 g de ranas frescas (muslos y parte superior)
  • Hojas de cáscara (o de lá lót, si no se dispone de la otra).
  • 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
  • Coco rallado (suficiente para obtener 200 ml de leche)
  • jengibre, pimienta, ajo
  • cacahuetes tostados
  • Sal, azúcar, caldo en polvo (o potenciador de sabor), según el gusto.

La pantalla permanece encendida mientras el modo cocina está abierto.

🎬 ¿Un video de esta receta? Sugiere un enlace de YouTube

¿Grabaste esta receta o conoces un video que la muestre? Axelle lo revisa antes de agregarlo a la página.

Nada se publica antes de ser aprobado.

✏️ ¿Un error, una idea para esta receta? Proponer una corrección

Opiniones (0)

Valora esta receta ¡Sé la primera persona en valorarla!

Tu valoración