Sopa de pollo con espárragos y champiñones
Un caldo claro, cocido con huesos, pechuga desmenuzada, espárragos y champiñones negros, ligado con huevo batido y aromatizado con aceite de sésamo.
Esta sopa asiática se basa en un caldo elaborado durante mucho tiempo, en el que se añaden pollo desmenuzado, espárragos y champiñones. Un chorrito de huevo y un poco de fécula le dan su textura suave.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación20 min
- Tiempo de cocción1 h 10 min
- Reposo30 min
- Total2 h
- DificultadMedia
- Método de cocciónmasticar
- Bajo en lactosa
- Sin gluten
Ingredientes
personas
- 3,43 €
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Preparación
- Lave los huesos, hiérvelos brevemente para eliminar los olores, y luego ponlos en una olla con 1 litro de agua. Lleva a ebullición, reduce el fuego y retira la espuma regularmente para obtener un caldo claro.
- Añade la cebolla para darle sabor, y luego sumerge el pechuga en el caldo para cocinarla con los huesos.
- Deje reposar durante aproximadamente 1 hora, luego retire del fuego y filtre el caldo.
- Enfríe el pollo cocido con agua fría, desmenúzalo y vuelva a colocarlo en el caldo.
- Corte las espárragos en trozos, cocínelos y luego péllezlos y añádelos al caldo.
- Remojar los champiñones en agua tibia para ablandarlos, cortarlos en trozos pequeños, saltearlos brevemente y añadirlos al caldo.
- Rompa el huevo y viértalo en hebras en la sopa, utilizando un tenedor, removiendo constantemente. ≈ 4 min
- Disuelva la fécula en medio vaso de agua y vierta poco a poco para espesar la mezcla. Añada el aceite de sésamo, ajuste la sazón y espolvoree con cebolla picada finamente.
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