Pulpo con cebolla y vino blanco

Pulpo con cebolla y vino blanco

Platos fuertes

Un pulpo tierno cocido con cebolla, tomate, ajo y vino blanco, con un toque de canela. Un plato catalán que se sirve bien caliente.

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Este plato catalán combina pulpo, cebolla caramelizada y salsa de tomate. La canela aporta un toque dulce y sorprendente.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación20 min
  • Tiempo de cocción1 h 30 min
  • Total1 h 50 min
  • DificultadMedia
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónCocción en sartén y luego en una olla a fuego lento.
  • Costo estimado7,85 € 1,96 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
  • Sin gluten

Ingredientes

4 personas
  • 3,98 €
  • 0,25 €
  • 0,85 €
  • 0,69 €
  • 0,59 €
  • 0,10 €
  • 1,22 €
  • 0,11 €
  • 0,01 €
  • 0,05 €

Precios de supermercados de España para 9 de 10 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Lave el pulpo y luego cocínalo en agua. Una vez cocido, córtalo en tiras.
  2. En una sartén con aceite, sofríe la cebolla pelada y cortada, junto con el ajo y el perejil picados muy finamente.
  3. Añada el pulpo, la sal, la pimienta, la canela y los tomates pelados y triturados. Cocine a fuego medio durante 10 a 15 minutos.
  4. Transfiera todo a una cazuela de barro. Añada el vino blanco y deje cocinar a fuego lento durante un tiempo, hasta que el pulpo y las cebollas estén tiernos.

La cuenta

Pulpo con cebolla y vino blanco

  • 500 g de pulpo3,98 €
  • 250 g de cebolla0,25 €
  • 3 tomates, pero no demasiado grandes0,85 €
  • 400 ml de aceite0,69 €
  • 1 vaso de vino blanco seco (aproximadamente 150 ml)0,59 €
  • 2 dientes de ajo0,10 €
  • Perejil fresco1,22 €
  • Una pizca de canela en polvo.0,11 €
  • Sal0,01 €
  • pimienta0,05 €

Total7,85 €

es decir, 1,96 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 500 g de pulpo
  • 250 g de cebolla
  • 3 tomates, pero no demasiado grandes
  • 400 ml de aceite
  • 1 vaso de vino blanco seco (aproximadamente 150 ml)
  • 2 dientes de ajo
  • Perejil fresco
  • Una pizca de canela en polvo.
  • Sal
  • pimienta
  • agua

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