Pollo vindaloo, curry picante a la india
Un vindaloo de pollo muy picante, con cebollas caramelizadas, vinagre y chiles de Goa. Se sirve sobre arroz basmati, bien caliente.
Originario de Goa, el vindaloo es un plato muy picante, cuya salsa se basa en cebollas fritas, vinagre y especias.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación40 min
- Tiempo de cocción1 h
- Total1 h 40 min
- DificultadDifícil
- CostoEconómico
- Método de cocciónCocción lenta en sartén
- Costo estimado5,47 € 1,37 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Sin gluten
Ingredientes
personas
- 2,95 €
- 0,25 €
- 0,29 €
- 0,07 €
- 0,02 €
- 0,31 €
- 0,42 €
- 0,11 €
- 0,09 €
- 0,02 €
- 0,00 €
- 0,94 €
Precios de supermercados de España para 9 de 12 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- En una sartén con fondo grueso, vierta suficiente aceite vegetal para cubrir el fondo, con un poco más. Caliente a fuego alto.
- Pique finamente las cebollas y añádelas al aceite muy caliente. ≈ 8 min
- Baje el fuego para que las cebollas se cocinen lentamente. Después de unos 3 minutos, deberían empezar a dorarse.
- Aumente gradualmente el fuego, removiendo constantemente. Las cebollas deben dorarse bien sin quemarse.
- Añada el vinagre de vino blanco: primero burbujeará, y luego se evaporará. Siga removiendo y cocine durante unos minutos más, hasta que las cebollas estén muy doradas, pero no quemadas.
- Retire las cebollas en un bol, dejando que el aceite escurra lo más posible en la sartén. Así obtendrás cebollas fritas crujientes.
- Sofríe la cebolla con aproximadamente 1 cucharada de aceite durante un minuto, hasta obtener una salsa espesa y de color marrón oscuro. Esta es la base del vindaloo, y es lo que le aporta la mayor parte de su picante. ≈ 4 min
- Reserve esta salsa. ≈ 3 min
- Pique los ajos y el jengibre de forma gruesa. Retira las semillas de los chiles y pícalos de la misma manera. Mezcla los ajos y los chiles hasta obtener una salsa con una textura granulada pero líquida. ≈ 8 min
- Añada el azafrán, la cilantro molido, el garam masala y la canela a esta salsa. Mezcle bien y reserve. ≈ 4 min
- Triture los granos de pimienta de forma gruesa en un mortero. Añade la mostaza y la sal, y continúa triturando hasta obtener un polvo grueso. ≈ 4 min
- Vierta un poco de aceite en una sartén, luego añada la pasta de ajo y pimiento picante. Debe flotar ligeramente sobre el aceite, sin tocar el fondo. ≈ 3 min
- Cuando la salsa esté bien caliente y burbujeante, añada la carne cortada en trozos. Mezcle para que absorba la mezcla de especias, hasta que esté dorada y casi cocida.
- Añada la salsa a las cebollas. Después de 1 minuto de cocción, vierta un poco de agua, mezcle durante 2 minutos, y luego reduzca el fuego al mínimo. La salsa debe quedar bastante líquida y de color naranja o marrón claro: gran parte del agua se evaporará.
- Si lo desea, añada verduras en este momento: una taza de guisantes congelados es una buena opción. ≈ 3 min
- Cubra y deje cocinar durante unos 30 a 40 minutos. Revuelva cada 5 a 10 minutos para evitar que la salsa se pegue o se queme. La salsa se espesará a medida que se cocina.
- En los últimos 15 minutos de cocción, hierva 2 tazas de arroz pilaf o basmati en una olla.
- Sirva: vierta el curry sobre el arroz, espolvoree con cilantro fresco picado y sirva inmediatamente. ≈ 2 min
La cuenta
Pollo vindaloo, curry picante a la india
- 3 pechugas de pollo2,95 €
- 2 o 3 cebollas grandes0,25 €
- 6 dientes de ajo (o 6 cucharaditas de ajo picado)0,29 €
- 1 cucharadita de cúrcuma0,07 €
- 2 cucharadas de vinagre de vino blanco0,02 €
- 1 cucharadita de cilantro seco en polvo0,31 €
- 1 cucharadita de garam masala0,42 €
- 1/2 cucharadita de canela en polvo0,11 €
- 1 cucharadita y media de granos de pimienta negra0,09 €
- 1 cucharadita de semillas de mostaza negra0,02 €
- 1/2 cucharadita de sal de gema0,00 €
- 1 cucharada de cilantro fresco picado0,94 €
Total5,47 €
es decir, 1,37 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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