Albóndigas sobre espaguetis con tomate

Albóndigas sobre espaguetis con tomate

Platos fuertes

Albóndigas doradas con especias, servidas sobre espaguetis con mantequilla, rociadas con salsa de tomate y yogur. Un plato familiar turco abundante.

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Albóndigas aromatizadas con comino, servidas sobre espaguetis con mantequilla y una salsa de tomate.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación25 min
  • Tiempo de cocción25 min
  • Total50 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónFreír en sartén y luego cocinar al vapor.
  • Costo estimado7,37 € 1,84 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 4,25 €
  • 0,10 €
  • 0,22 €
  • 0,05 €
  • 0,09 €
  • 0,07 €
  • 1,08 €
  • 0,01 €
  • 0,35 €
  • 0,05 €
  • 0,01 €
  • 0,09 €
  • 0,75 €
  • 0,25 €

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. Ralle la cebolla con el lado fino del rallador. ≈ 8 min
  2. En un bol, mezcle la carne, la cebolla, el huevo, la pan rallada, la pimienta, el comino, el perejil y la sal. Mezcle bien hasta obtener una mezcla homogénea. ≈ 4 min
  3. Extraiga trozos del tamaño de una nuez, formándolos en bolitas, y luego apláste los trozos con la palma de la mano. ≈ 10 min
  4. En una sartén grande, calentar suficiente aceite para cubrir el fondo, y luego dorar las albóndigas.
  5. Mientras las albóndigas se cocinan, cocina los espaguetis en agua hirviendo, y luego escúrrelos.
  6. Para la salsa, calentar el aceite y sofreír el concentrado de tomate hasta que libere su aroma.
  7. Añada el agua y la sal, lleve a ebullición y luego retire del fuego.
  8. Derrita la mantequilla en una pequeña cacerola.
  9. Disponga los espaguetis en un plato, rocíe con mantequilla derretida y coloque las albóndigas encima. ≈ 2 min
  10. Cubra con salsa, añada el yogur encima y sirva. ≈ 2 min

La cuenta

Albóndigas sobre espaguetis con tomate

  • 500 g de carne picada4,25 €
  • 1 cebolla grande0,10 €
  • 1 huevo0,22 €
  • 3 cucharadas de pan rallado0,05 €
  • 1 cucharadita de pimienta negra0,09 €
  • 1 cucharadita de comino0,07 €
  • Una manojo de perejil picado1,08 €
  • 1 cucharadita de sal0,01 €
  • 2 cucharadas de concentrado de tomate0,35 €
  • 2 cucharadas de aceite0,05 €
  • 1 cucharadita de sal (para la salsa)0,01 €
  • 1 cucharadita de pimienta negra (en polvo)0,09 €
  • 1 paquete de espagueti (aproximadamente 500 g)0,75 €
  • 2 cucharadas de mantequilla en forma de «V»0,25 €

Total7,37 €

es decir, 1,84 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 500 g de carne picada
  • 1 cebolla grande
  • 1 huevo
  • 3 cucharadas de pan rallado
  • 1 cucharadita de pimienta negra
  • 1 cucharadita de comino
  • Una manojo de perejil picado
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 cucharadas de concentrado de tomate
  • 100 ml de agua caliente
  • 2 cucharadas de aceite
  • 1 cucharadita de sal (para la salsa)
  • 1 cucharadita de pimienta negra (en polvo)
  • 1 paquete de espagueti (aproximadamente 500 g)
  • 2 cucharadas de mantequilla en forma de «V»
  • 200 g de yogur

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